rosejyy2000

rosejyy2000 名博

水果蔬菜牛肉串

rosejyy2000 (2008-04-19 23:36:15) 評論 (0)


材料:
紅燈籠椒、綠燈籠椒、紅蘿卜、菠蘿、士多啤梨(切塊)、黃瓜、牛肉(預先醃好)。



調料:
燒烤醬、生抽。



做法:
用竹簽相隔著材料串起來,用小刷子淋上用燒烤汁和生抽配上的汁,架在烤盤上(烤箱預熱5分鍾),烤大概10分鍾375--400F,每串轉180度,再淋上汁,再烤10--15分鍾。以牛肉剛熟為標準。



上碟。



成品






拔出竹簽,近看下



有菠蘿夾住吃,寧舍好味,多謝參觀!