打卡50，

今天隻跑了3邁，出門就發現肚子難受，忍了3邁決定放棄。

其他正常。

100天目標已經一半了啊！

所有跟帖： 

• 小龍蝦吃太多了吧？ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 19:47:44

• 哈，教授把川哥當連續劇看啊 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 19:57:33

• 歇兩天唄。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 20:10:09

• 哈哈，有可能。賽前不能亂吃東西 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:30:56

• 你好像沒用training plan? -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 19:57:55

• 昨天聽弋力的講座， -光鹽行者- ♂ (90 bytes) () 04/03/2023 postreply 21:20:28

• 我也聽了。但是他沒說訓練計劃沒用。特別是比賽季訓練是要有個計劃的。當然LZ沒用分享細節不表明他沒用計劃。加上最近有腳傷。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 05:03:22

• 我確實沒有寫下來的具體計劃，都是憑感覺跑的。不過腳傷影響了許多計劃的速度跑，但也沒有辦法。 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:34:45

• 不止跑神不跟計劃，混混們也不跟計劃 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 07:56:00

• 混混們是說我自己，其他人不要對號入座哈 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 07:58:00

• 混著混著就神了 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 08:35:03

• 有跑神潛質 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:39:59

• 確實沒有具體的計劃。不願意把自己限製在某個框框裏，但心裏有個大致的計劃，主要憑狀態和感覺調整。 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:32:38

• 其他正常，不列出來了，該打打，該寫寫，沒事兒。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 20:25:55

• 這裏的作者/讀者, 是健身者, 成年人, 經曆豐富, 看到點評, 消極的點 會有何感受呢？ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 04:53:58

• 大家各抒己見發表一下不同方麵的想法挺好的，可以互相學習取長補短共同進步。 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:43:19

• 給跑夢妹妹透露一下，他不僅跑得快，而且是我們龍幫文筆很好的跑者之一；他打卡惜字如金呀：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 09:32:48

• 多謝兔姐抬舉。我寫字水平太需要向大家學習學習了。 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:37:16

• 每天重複一下。當初定下打卡計劃就是要重複100天的，挑戰自己能不能堅持下來。 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:41:14

• 三娃呢，得出鏡啊。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 22:23:41

• +1 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 03:18:22

• 謝謝惦記三娃。新卡裏出鏡了。這兩天有點忙，沒有給他照相。 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:38:34