知道跑神們到最後基本上都隨心所欲了。不用跟具體的計劃。
昨天聽弋力的講座,
所有跟帖:
• 我也聽了。但是他沒說訓練計劃沒用。特別是比賽季訓練是要有個計劃的。當然LZ沒用分享細節不表明他沒用計劃。加上最近有腳傷。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 05:03:22
• 我確實沒有寫下來的具體計劃,都是憑感覺跑的。不過腳傷影響了許多計劃的速度跑,但也沒有辦法。 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 20:34:45
• 不止跑神不跟計劃,混混們也不跟計劃 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 07:56:00
• 混混們是說我自己,其他人不要對號入座哈 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 07:58:00
• 混著混著就神了 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 08:35:03