我今天有了個

PB. （personal best)

這就和我學玩cribbage game 差不多

我開始玩game 的時候， 它每次game

後都有分析， 說我哪一步錯了， 布拉布拉.

我後來就不看它的分析了， 我有空就玩一玩.

我現在偶爾回去看它的分析， 結果是它說我

出錯的時候越來越少..

跑步... 你們說的心率啊， 步頻啊， 還有好多

fancy的詞，我開始一概不懂，我就跑啊跑啊...

慢慢覺悟了..Just do it... HAHAHA!

附一張圖

所有跟帖： 

• Baby. -<好片>- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 10:26:51

• 對頭，先行動起來再說。我也是後來才醒悟：隻能跑500米的時候不用去擔心跑半馬會不會傷膝蓋這樣的問題，沒到操那個心的時候嘞 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 11:04:20

• 真是這樣子的 -polebear- ♀ (105 bytes) () 03/11/2023 postreply 11:35:40

• Just do it! -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 11:34:30

• +1。花班金句：幹就是了 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 12:51:24

• 是，最怕腦子走在雙腿前麵，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 12:59:48

• 我今天 -羽絨服- ♂ (841 bytes) () 03/11/2023 postreply 12:59:27

• 哇塞，搞了個大票啊！恭喜！ -落花飄零- ♀ (36 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:01:03

• 嗯嗯 -羽絨服- ♂ (168 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:06:13

• 哦哦，就跟我和愛美麗說的，每次訓練比賽都是一個經驗 -落花飄零- ♀ (93 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:09:58

• 好，記住了。 -羽絨服- ♂ (261 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:23:56

• 是的，GCN的ftp booster，drop Ollie，hank那幾個長的video非常有幫助 -落花飄零- ♀ (134 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:27:14

• 嗯，好。 -羽絨服- ♂ (141 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:36:35

• 我覺得你沒吃東西很有關，下次帶幾個gel -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:37:10

• 錯了，是個男生。 -羽絨服- ♂ (66 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:41:47

• 牛 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 08:20:23

• 這和學而不思則惘，思而不學則怠一樣的道理。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:37:51

• 我是看著你“長大的”。這麽多年不容易，讚！！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:18:15