謝謝解答，還有一個問題，tempo和馬拉鬆配速MP之間相差多少？

所有跟帖： 

• 這個得看計劃 -小眼睛精靈- ♀ (2089 bytes) () 01/27/2023 postreply 13:45:30

• 漢森一般是較慢速，但大跑量。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 13:59:12

• 對，我個人不喜歡 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 14:03:21

• 謝謝解答 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 15:14:00

• Tempo 和 Race Pace 是兩個不同概念。 -布蘭雅- ♀ (528 bytes) () 01/27/2023 postreply 13:57:46

• 慢20分是什麽意思？20秒？ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 15:45:53

• 好專業的解釋， -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 17:33:39