身高多少?

回答: 吃什麽補充卡路裏?nycfish2022-06-19 09:02:00

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5'7", 我平時體重都是 -nycfish- 給 nycfish 發送悄悄話 (100 bytes) () 06/19/2022 postreply 12:02:38

按你的運動量消耗和這個身高130磅沒問題。我個人覺得運動量有些大,除非你身體底子特別好,否則按這種運動消耗, -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (80 bytes) () 06/19/2022 postreply 12:24:17

5'7 體重130是不是太輕了?也許減去一起跑步,做些負重訓練? -gossipgirl8- 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (0 bytes) () 06/19/2022 postreply 12:36:55

會試試 謝謝 -nycfish- 給 nycfish 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/19/2022 postreply 18:52:23

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