SUBWAY麵包沒有那麽多糖。。。
10%糖是什麽概念。。。看下麵的表,比大多數水果的比例都高。
你們誰吃SUBWAY吃出水果的甜度了。。
不管怎樣,現在大規模生產的食品裏麵的東西經常是不健康的。
人每天在外麵賣命,回家沒時間教育自己的孩子,做健康的飯。但是人不認識到這一點,點外賣上門還以為是社會的進步。
我家現在自己做麵包,點心,LASGNA,ICECREAM,點心都是大大減少放糖的,他們到外麵吃東西覺得甜死了就不吃了。。
SUBWAY麵包沒有那麽多糖。。。
10%糖是什麽概念。。。看下麵的表,比大多數水果的比例都高。
你們誰吃SUBWAY吃出水果的甜度了。。
不管怎樣,現在大規模生產的食品裏麵的東西經常是不健康的。
人每天在外麵賣命,回家沒時間教育自己的孩子,做健康的飯。但是人不認識到這一點,點外賣上門還以為是社會的進步。
我家現在自己做麵包,點心,LASGNA,ICECREAM,點心都是大大減少放糖的,他們到外麵吃東西覺得甜死了就不吃了。。
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甜味和實際含糖量不是一個概念,水果裏麵有果糖,口感會非常甜。
-落花飄零-
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06/17/2022 postreply
12:46:18
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我常做麵包。特喜歡麵食。
-kathyzh-
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06/17/2022 postreply
12:46:33
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Google Says
-nolie-
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06/17/2022 postreply
12:48:31
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博士們,你們去subway nutrition page一看就明了了,sugar is 2.7%
-讓理想飛-
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06/17/2022 postreply
12:52:56
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他們報告的和愛爾蘭報告的不同
-落花飄零-
♀
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06/17/2022 postreply
12:54:58
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應該是。2.7%是對整個6''sub, 愛爾蘭報告的隻針對麵包。
-旺One旺-
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06/17/2022 postreply
14:09:11
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糖 is good, the point is that you may eat too much.
-Redcheetah-
♂
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06/17/2022 postreply
13:11:45
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"糖不得超過麵粉重量的2%" 這個標準很苛刻. 我做 bagel 480g 麵粉加 14g 紅糖, 3%, 不達標!
-選民-
♂
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06/17/2022 postreply
13:12:29
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相對你的秘方,那些工廠應該是有過之而無不及,估計加得還要多
-落花飄零-
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06/17/2022 postreply
13:19:09
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不太明白 DD甜甜圈。
-布蘭雅-
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06/17/2022 postreply
13:20:49
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跟著你們混久了,偶爾去超市,看一圈下來,腦子裏有個聲音在喊:都是糖啊,油啊!太不健康了,想跑;-)
-polebear-
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06/17/2022 postreply
13:23:14
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下次把糖減半, 看反應如何, 如果還受歡迎, 繼續減半, 以此重複.
-選民-
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06/17/2022 postreply
13:24:20
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可以無限量減半,lol,到無窮小
-落花飄零-
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06/17/2022 postreply
13:49:43
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一尺之棰,日取其半,萬世不竭
-喵兒爸-
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06/17/2022 postreply
14:29:18
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嗯,你語文是語文老師教的
-落花飄零-
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06/17/2022 postreply
14:55:49
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高鹽高糖高脂肪,還有各種保鮮,實用色素添加劑是加工食品的標配啊
-polebear-
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06/17/2022 postreply
13:17:45
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拿出我博士的鑽研精神,媒體都是誇大搏眼球,要去讀VAT act 1972.重點在於隻要糖超過2%就不是bread.
-讓理想飛-
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06/17/2022 postreply
13:25:15
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其實重點在於多在家自己做飯吃,少在餐館外賣以及吃加工過分的食品。偶爾出門吃subway應該還是比麥當勞健康的。
-gossipgirl8-
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06/17/2022 postreply
13:36:02
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是,特別現在這麽貴!加州現在出去吃一頓,主菜都沒有低於30塊錢以下的了
-落花飄零-
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06/17/2022 postreply
13:53:59
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覺得subway比jimmy John還好些,後者先在麵包上抹層mayo
-caixia-
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06/18/2022 postreply
08:43:15