SUBWAY麵包沒有那麽多糖。。。

來源: 於 2022-06-17 12:36:22 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

A detailed fruit chart with the carbs and sugar content in some fruits you may be consuming. - Premium Personal Training

SUBWAY麵包沒有那麽多糖。。。

10％糖是什麽概念。。。看下麵的表，比大多數水果的比例都高。

你們誰吃SUBWAY吃出水果的甜度了。。

不管怎樣，現在大規模生產的食品裏麵的東西經常是不健康的。

人每天在外麵賣命，回家沒時間教育自己的孩子，做健康的飯。但是人不認識到這一點，點外賣上門還以為是社會的進步。

我家現在自己做麵包，點心，LASGNA，ICECREAM，點心都是大大減少放糖的，他們到外麵吃東西覺得甜死了就不吃了。。