今天的三項運動

昨天的三項運動是騎車-跑步-麻將。

今天的風格驟轉， 遊泳，跑步，買買買

 

早上七點遊泳。今年事情多，總是有各種各樣的原因沒法開水，今天總算好好開張了一回。比泳池裏慢不少，教練和太座你們給我說說吧，為啥我開水這麽慢呢？？？

今天是爸爸心髒手術後第一次劃船跟我，看到他又在我身邊，真的好感恩。遊完讓愛美麗給我和爸爸拍合影一張，精益求精的爸爸還一定要我把船朝向太陽，臉不能背光，嗬嗬。爸爸說希望自己一直健康，他還要陪我去Kona。

遊完泳爸爸媽媽和愛美麗在湖邊玩，我去跑步。加州旱季越來越長，草都黃了，跑步好像跑在內蒙古。想起來爺爺奶奶好不容易逃難到上海，結果我洋插隊到了美國的內蒙古，lol

下午約好了和閨蜜約會，享受一下難得的姐妹時間。

正好老麥給我買了這個可以放在車裏的淋浴器，瞬間實現開水後淋浴自由，因為趕時間，我跟閨蜜說我可以衝一下就過來，閨蜜大發雷霆說，你不要一身臭汗過來跟我買買買，都沒人會招待你！

好吧，回家洗澡換衣服。

話說這個淋浴器真不錯，下次我放點熱水，可以在湖邊洗個熱水澡了。嗬嗬

先拿了鼎泰豐的排隊號，然後去買買買。買完肚子餓了正好坐下來吃。

 

號稱鬆茸小籠包，一口好幾塊錢，比米其林還是便宜，哈哈。

又點了正常的小籠，我和閨蜜一人一籠，一口一個。

鱈魚蒸餃，一點不膩。

閨蜜堅持要點的紅油抄手。我吃不了辣。但是這個不錯，辣不重，很香

鼎泰豐的味道和價格，一直蠻良心價，難怪這些年排隊的人總是絡繹不絕。

夕陽西下開車回家，帶著微笑，身邊一直有關心自己愛著自己的人，很感恩。

 

 

 

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所有跟帖： 

• 好吃好玩兒真好。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:24:30

• 是啊，好開心 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:26:36

• 小籠包一個100卡的熱量，白跑了。嘻嘻。 -羽絨服- ♂ (29 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:25:01

• 不僅白跑了，還賺了。tnnd，但是太好吃了。。。隻能偶爾為之 -落花飄零- ♀ (71 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:26:27

• 沒事，你還遊泳了 ：） -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:30:28

• 嗯嗯，下不為例 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:34:36

• 我的攝入量大約是你的85%。 -布蘭雅- ♀ (80 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:29:48

• 我不聽不聽不聽 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:34:26

• 看到伯伯照片。很開心。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:38:43

• 謝謝。我也很開心 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:47:08

• 今天試了一次good fall，真的管用 -當當結- ♀ (325 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:44:13

• 我們成年人可以和孩子在草坪上滾著玩。瑜伽墊上也行。增加滾動的協調。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:49:09

• 瑜伽墊子上的各種翻滾倒，培養了意外時刻正確翻滾的潛意識 -當當結- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:54:22

• 抱抱。 -羽絨服- ♂ (51 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:53:57

• 對啊，就是不需要頭盔這一點，讓我放鬆了警惕 大意了 -當當結- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:55:28

• 運動就是為了可以盡情地吃還沒顧慮：）很喜歡你最後一句話 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:36:39

• 平時不敢，閨蜜就是我教練，她默許了哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:55:35

• 大半夜的來饞人。這星期一定蒸回包子！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:52:14

• 不蒸包子爭口氣 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:55:47

• 曬曬買了啥，紅袋子好像是Cartier；；） -better.life- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:58:41

• 嗯嗯你厲害的 -落花飄零- ♀ (75 bytes) () 05/15/2022 postreply 22:03:35

• 支持，喜歡就買：） -better.life- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 22:19:56

• 落花班長，又勵誌又溫情又秀美。讚呀。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 04:29:29

• 溫情秀美已經離姐很遙遠了，嘿嘿 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 07:59:22

• 最幸運你有本事早早把爸爸媽媽從上海接到自己身邊，否則，今年的疫情，老人得有多難啊，你哪有心情打鐵。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 05:16:45

• 是啊，真的很幸運 -落花飄零- ♀ (176 bytes) () 05/16/2022 postreply 07:58:55

• 你這是理想身材。穿衣服顯瘦。但是又有肌肉。 -微笑的花- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 07:41:14

• 姐姐妹妹練起來！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 07:57:57

• 這個三項也很棒！被小籠包饞得流口水：-）））。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 08:32:33

• 下次來試試看！就是排隊時間好長，不過現在都是拿了號然後去逛mall -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 09:58:52

• 穿裙子的樣子，原來這麽好看... -gladys- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:41:29

• 太開心看到你爸爸又可以劃船跟著你了，愛滿滿 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:14:31