我的攝入量大約是你的85%。

回答: 今天的三項運動落花飄零2022-05-15 21:20:34

中餐吃得不算多。覺得熱量,脂肪,鹽都無法控製。

所有跟帖: 

我不聽不聽不聽 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:34:26

看到伯伯照片。很開心。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:38:43

謝謝。我也很開心 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:47:08

今天試了一次good fall,真的管用 -當當結- 給 當當結 發送悄悄話 (325 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:44:13

我們成年人可以和孩子在草坪上滾著玩。瑜伽墊上也行。增加滾動的協調。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:49:09

瑜伽墊子上的各種翻滾倒,培養了意外時刻正確翻滾的潛意識 -當當結- 給 當當結 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:54:22

抱抱。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (51 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:53:57

對啊,就是不需要頭盔這一點,讓我放鬆了警惕 大意了 -當當結- 給 當當結 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:55:28

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