急診手術一周年雜記

音樂：《感恩的心》

“你的日子如何，你的力量也必如何”（申命記33:25）。今天是我急診手術一周年紀念日，回首過去的一年，我的心中充滿了感恩。

1. 一周年回顧

3/24/2024
嚴重急性闌尾炎穿孔兼腹腔感染急診剖腹手術（接近8英寸的刀口），住院4天。主刀醫生L說我是他幾十年外科手術生涯中遇到的第二例如此嚴重闌尾炎穿孔和由此造成的大手術。L醫生說象我這樣的嚴重狀況至少住院8天，醫保公司還同意根據需要可以延續，他沒料到我手術後各項指症進展如此之好和如此之快，隻需4天就能出院。但他也告訴我手術後的複健之路較長，要有耐心，建議我最早在手術後6周才開始跑步，並且剛開始要慢跑，不要做劇烈運動。

照片1: 我急診手術住院時，小外孫剛過6個月的生日不久，女婿每天帶寶寶來醫院看我；出院時，我已經能夠自己站立，但時間不能長，獨立步行還是有挑戰，必須使用助步器。

4/2/2024
手術後第一次外出聆聽音樂會，前往舊金山音樂大廳觀賞聆聽馬友友（Yo-Yo Ma）和他的鋼琴伴奏Kathryn Stott的專場音樂會。手術前的周末是在舊金山大劇院觀看舊金山芭蕾舞團演出的《仲夏夜之夢》。非常感謝女兒女婿的體貼，知道音樂藝術是我的喜愛之一。




4/4/2024
手術後第一次飛行，與先生回休斯頓探家；手術後第一次戶外走路是在休斯頓家的小河邊。




5/15/2024
手術後第二次飛行，與家人回中國探親。





照片2: 與先生以及女兒女婿一起帶著8個月大的寶寶回浙江義烏山村探望93歲太奶奶時，清晨站在自家三樓的陽台上，我已經能抱起和舉起寶寶欣賞美麗的山村家園。

5/2024 -6/2024
手術後第一次連續不間斷地跑步是在故鄉揚州居家附近的七裏河公園跑了6.2英裏（5/20/2024），手術後第一次跑雙位數裏程（10英裏）是在故鄉揚州居家附近的大運河國家公園三灣風景區（5/22/2024）。

照片3: 在故鄉揚州居家附近的七裏河公園不間斷地跑了6.2英裏（10公裏）。公園裏荷花池塘旁有一個城市書房，由原來的一個煙囪改建；晨跑經過那裏時總是會使我想起幾年前陪先生在倫敦開會乘坐一個公司總裁包的遊船遊覽泰晤士河時見到的由幾個大煙囪改建成的高檔公寓；很欣賞這種因勢而為利用舊物的做法。

7/2024
與家人飛往夏威夷度假。這是我和先生的第3次夏威夷之行，手術後第一次下海。

照片4-6: 陪伴9個月大的小外孫在海水中玩耍，這是我手術後第一次下海。

8/2024
與家人飛往西雅圖，這是我和先生的第3次西雅圖之行，為了與第二次到美國自駕遊的上海親人團聚。




9/25/2024
在先生的陪伴下，飛往德國柏林跑柏林馬拉鬆。這是我和先生的第4次德國之行，但這是我們第一次在時間上湊巧去音樂大廳聽了一場柏林愛樂樂團的音樂會。另外，我們賽後前往科隆度假，還臨時起意乘坐萊茵河畔風景線路火車重返盧森堡閑逛了兩天：-）。



照片7-8: 參賽柏林馬拉鬆，再次達標世界馬拉鬆大滿貫年齡組錦標賽（Abbott World Marathon Majors Age Group Championship ），這是手術後第一次跑馬拉鬆。除了感受到人生無常和生命的脆弱，生病手術還教了我許多其它功課，其中之一就是接受身體的改變和應對體能下降的挑戰。手術前的馬拉鬆訓練，我是每周跑3次，分別是速度訓練間隙跑、節奏跑、以及周末長跑，砍掉了訓練計劃中每周還有兩次的輕鬆跑，因為我缺乏耐心以及喜歡速戰速決。然而，手術後的體能有一些變化，無法恢複到手術前的訓練。我坦然地接受了身體的變化，砍掉訓練計劃中強度大的間隙跑和節奏跑，保留周末長跑，加入3次輕鬆跑。非常感恩訓練和參賽一切平安。

11/1/2024
在先生的陪同下，飛往紐約跑紐約馬拉鬆；賽前故地重遊了紐約一些主要景點。


照片9-12: 參賽紐約馬拉鬆，又一次獨特難忘的馬拉鬆經曆。這是第一次相隔大約一個月跑兩個馬拉鬆，手術前也不曾如此。

11/2024
與家人飛往法國度假，故地重遊了巴黎、凡爾賽、諾曼底、以及布列塔尼。





12/2024
與先生飛回休斯頓探家。



12/2024
與先生飛往蘇格蘭愛丁堡跨年度假，重溫跨新年夜的獨特時光。



2/2025
與先生前往加州大蘇爾度假。



3/2024 - 3/2025

這一年裏最大的喜樂是陪伴和見證小外孫的成長。

照片13-14: 隻要天氣合適，每天午餐後我帶寶寶散步；“飯後百步走，健康九十九”。

照片15：10天前（3月14日），祖孫倆在自家的跑步機上走了3分鍾14秒，慶祝圓周率日（3.14）。

照片16-17: 周末（3/22/2025），帶寶寶探訪費羅麗莊園，他對戶外比戶內更感興趣：-）；而在戶外，他對地上的研究發現與對花草樹木都感興趣：-）。

2. 一周年慶祝活動

.（1）探訪費羅麗莊園

位於舊金山南部大約30英裏處的費羅麗古宅及花園（Filoli Historic House & Garden）也被簡稱為費羅麗莊園（Filoli Estate ）擁有迷人曆史、宏偉古宅、壯麗花園、以及聖克羅斯山脈自然景觀。據相關介紹，這座曆史悠久的宏偉壯麗莊園占地 654 英畝，包括一棟54,000 多平方英尺的喬治亞複興風格豪宅、16 英畝精致的英國文藝複興花園、6.8 英畝的紳士果園以及數百英畝的自然山脈土地。

作為國家曆史地標的費羅麗莊園不僅對公眾開放（目前成人門票39美元），而且全年舉辦繁忙的公共活動，包括奢華的節日慶祝活動等聚會。2023年11月亞太經濟合作組織APEC美國峰會期間的拜（登）習（近平）會晤就是在費羅麗莊園進行。

非常感謝親愛的家人，尤其是女兒精心按排周末探訪費羅麗莊園以及享受美食午餐，非常愉悅的經曆；計劃有空時單獨寫一篇雜記記錄相關見聞：-）。

（2）在海邊和公園長跑

非常感謝先生的陪伴，我在周末沿著舊金山灣海邊和金門公園長跑了12英裏，獻給手術後的12個月。

照片18: 上午大約7點50分離家開車前往舊金山灣海洋海灘，途經一個湖，看到有人沿著湖邊跑步。

照片19: 人是物非。雖然上周末來海邊跑步時就發現海邊停車場相鄰的一段路被關閉，但無論如何沒料到僅僅一周，整個海邊停車場都沒有了。我周末長跑前每次站立的那塊石頭也不見了，與其它石頭一起被挪移堆成了一個石堆。經過詢問得知，這個海邊停車場以及相鄰的那段機動車輛路都將永久關閉，舊金山灣海洋海灘有更長和更開闊的休閑空間，是一件利民惠民好事。［注：長跑結束回到家，我們向女兒女婿分享了這個變化。女兒說早已知道這個工程，因為這個項目是在去年的選票上，由市民們投票通過的，隻是沒料到這麽快就實施了。］

照片20: 做夢也沒想到上周末的長跑是最後一次站在我喜歡的那塊石頭上，而如今隻好重新找一塊石頭站立，做起跑前的常規。

照片21: 起跑。

照片22: 在我跑步期間，先生沿著海邊進入金門公園漫步拍攝的一部分風景。

照片23: 折返跑回起點時，意外地收到先去送的玫瑰花慶祝我成功手術一周年，我非常感動。

照片24: 跑了12英裏，獻給手術後的12個月。

照片25: 女兒女婿送的鮮花。

照片26: 女兒親自做的檸檬方塊（lemon squares or lemon bars），其脆餅底也是她從原料做起，而檸檬用了十多個，另外，還用了6個雞蛋。女兒笑著對我說：Mom, when life gave you lemons, you make lemon bars（媽媽，當生活給你檸檬時，你把它做成了檸檬方塊）。諺語的原話是“when life gives you lemons, makes lemonade”，鼓勵人們在逆境或不幸麵前保持樂觀的態度，與"find the silver lining"相似。女兒對我說這句話時，稍作修改，尤其是將動詞的時態改了，則變成了對我手術後的第一年很好的總結：-）。

再次衷心感謝我親愛的家人在一年前的今天堅持送我去急診室看醫生，如果按照我的想法預約醫生等時間看普通門診，後果不堪設想；再次衷心感謝我的手術主刀醫生L和相關醫療團隊；再次衷心感謝我的大學校友們，尤其是在美國有數十年胃腸專科行醫經驗的老鄉學妹XJ；也再次衷心感謝關心我的朋友們；last but not least，再次衷心感謝上帝的憐憫、眷顧、和恩慈。我懷著感恩和好奇的心，期待手術後的第二個12個月、第三個12個月。。。。。，，第N個12個月：-）。

所有跟帖： 

• 豐富多彩的一年！ -光鹽行者- ♂ (39 bytes) () 03/24/2025 postreply 06:42:33

• 鹽教授也是，既生活多彩多姿，又是一個暖男 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:21:00

• HTC/芝馬/紐馬同學慧眼。光鹽教授和我家領導是浙江同鄉：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:30:16

• 你是不是搞反了？ -光鹽行者- ♂ (93 bytes) () 03/24/2025 postreply 21:45:31

• 謝謝光鹽教授。你也是啊。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:28:27

• 差得遠了，永遠趕不上兔姐夫！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 21:46:42

• 這麽嚴重的闌尾炎穿孔及感染，曉陽術後很快就能跑倆馬，得益於曉陽的家人愛和自己強壯的體魄，加上美國先進的醫療水平。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:19:34

• 謝謝惠姍。你總結得全麵，我很感恩能恢複到如今的狀態。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:32:17

• 女兒深情：Mom ，when life gave you lemons, you make lemon bars -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:21:41

• 再謝惠姍。這孩子聰明能幹又善良熱愛生活，是blessing。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:37:13

• 兔姐的女兒真的是聰慧善良熱愛生活，多麵手 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:45:37

• 謝謝跑夢妹妹。剛在壇裏補課，閱讀到你家二寶的傲人遊泳賽績，恭喜祝賀！非常開心咱們華二代青出於藍而勝於藍。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:51:39

• 活躍的一年。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:29:07

• 謝謝綜合運動健身朋友。手術前每年也是愛折騰：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:39:55

• 完美人生 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:42:44

• 謝謝桉椏妹妹，I wish：-）。人生雖不完美，但恩典夠用，且行且珍惜。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:47:59

• 有瑕疵的人生造就出完美的人生體驗，這也是恩典呀。你是我的榜樣 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 10:10:09

• 隔空擁抱，咱們互相鼓勵，互為榜樣。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 13:57:16

• 這一年好精彩！兔姐的生活豐富多彩，儀式感也是滿滿，幸福更是滿的溢出來。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:44:52

• 謝謝跑夢妹妹。主要是兔姐夫對各種節日和事情的儀式感較強，女兒遺傳她的老爸，慢慢地我也被他們影響了。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:55:04

• 這12邁跑姿腿部肌肉很好看，曉陽姐恢複這麽快與強健的身體，樂觀的心態，一家人樂融融生活有關。祝福繼續健康快樂 -忘憂草燕子- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:06:24

• 謝謝燕子妹妹。所言甚是，體質強健很重要。醫生最後一次通告我各項檢測指標時開玩笑說“你大概率是這層樓最健康的人”，護士在 -廣陵曉陽- ♀ (361 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:29:06

• 我邊看邊笑：經曆了這麽嚴重的感染和手術，然後這一年這樣活躍！鼓掌，感恩！為你高興。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:10:22

• 我笑兔姐找不到她的石頭了 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:30:14

• 謝謝追水妹妹，我先生也覺得有點兒好笑：-）。不過，當時我挺沮喪的，還有點兒埋怨工程隊幹嘛要移走那些石頭。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:36:48

• 謝謝月半妹妹。咱們在網上認識這麽多年，遠在有運壇之前，感動你一直以來的鼓勵，感恩有你！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:31:51

• 曉陽太幸福了。特別感動你先生送你一周年的花 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:23:14

• 謝謝花班。我們結婚即將38年，他確實是一個很溫暖的人。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:40:11

• 灰常同意精靈妹妹的評語，儀式感拉的滿滿的。讚。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:27:55

• 謝謝小象妹妹。我家領導和女兒儀式感都比較強，我和我女婿在這方麵比較淡，與各人性格有關：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:43:36

• 兔姐有太多我需要學習的 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:31:27

• 謝謝追水妹妹，你謙虛了。咱們互相學習，互相鼓勵過健康生活。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:45:35

• 帶著許許多多生命的感動，人間值得！謝謝曉陽姐一直以來真摯的分享～ 抱抱 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 09:24:50

• 謝謝開心妹妹。在壇裏補課讀到你們夫妻雙雙跑LA馬，真是美好又浪漫！你就是一位開心寶：-），抱抱。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 13:42:30

• 曉陽姐這一年健身休閑旅遊生活豐富多彩，最重要的是身體恢複健康，太棒了！ -printemps- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 10:03:00

• 謝謝printemps妹妹。身體恢複健康最重要，所言甚是！雖然如今體能與手術前還有一些差距，但我知足了，並且心懷感恩。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 13:47:19

• 感動， 祝福。 -順時而行隨心則安- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 10:50:00

• 謝謝順心妹妹。也祝福你和家人。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 13:49:37

• 這貼看得讓人暖暖的，兔姐一家人相親相愛，夫賢女孝婿懂事，再加一個可愛的小外孫，啥災難麵前豆可以化解 -polebear- ♀ (145 bytes) () 03/24/2025 postreply 12:42:52

• 謝謝北熊妹妹。看到我女兒做美食或沾花惹草時，我經常會想到心靈手巧的你，做你們的家人很有福氣。也祝你全家福杯滿溢！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 13:55:18

• 恭喜曉陽姐這一年的康複! 又見你的秀發如雲，太漂亮了，根本不像小寶寶的奶奶輩 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 15:13:12

• 謝謝GG妹妹，you’re kind。我的頭發確實比較多，發質也挺好，很晚才有白發；但過了60之後，白發如雨後春筍：-） -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 06:51:33

• 想要lemon bar方子 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 19:20:00

• 謝謝夜玫瑰妹妹。我女兒說她使用的是“ULTIMATE LEMON BARS”方子，作了一些修改，減少糖含裏。具體見內： -廣陵曉陽- ♀ (6400 bytes) () 03/25/2025 postreply 06:57:41

• 穿孔太可怕了。以前有小孩也幾乎同樣問題，傍晚腹痛不明顯，也不確定位置，還好半夜送急診及時，清晨手術沒有穿孔，有點後怕 -米湯- ♂ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 23:26:27

• 謝謝米湯朋友。這個孩子很幸運就醫及時。雖然少兒和年長者闌尾炎發病率較低，但通常症狀不明顯，容易被耽擱，我的經曆就是教訓。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 07:06:28

• 兔姐全家幸福感滿滿的一年 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 13:58:59

• 謝謝蒙城跑弟。我們都很感恩家人在一起的時光。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 06:58:49