晨跑—-母女一起睡過頭

今天早上一覺醒來，竟然已經六點二十。

昨晚雄心壯誌催促愛美麗睡覺，說今天要早起跑步。

去看愛美麗，睡的好香，還是硬下心打開燈，她就醒了。

一個小時的跑步華麗麗滴變成半個小時。

這段時間不知道為啥腿很酸，大腿小腿都酸，不知道是不是因為重訓的關係。

心裏有點著急，這樣子下去不要說請跑步機吃灰了，我連跑步機的灰都吃不到了。

 

 

更多我的博客文章>>>

 

 

• 晨跑—-母女一起睡過頭
• 不要吝於表達
• 晨跑—我的病人
• 今天我也慫了
• 我們訓練的時候教練說些啥

所有跟帖： 

• 春乏秋困。腿酸就少跑幾天。愛美麗這麽大的孩子，有幾個能6點鍾醒來的，娃已經很棒了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 10:40:32

• 痛哥總是榜上有名。Lol。春天來了,身體乏，能多睡會兒就多睡會兒。 -順時而行隨心則安- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 10:43:19

• 痛哥就是反麵教材，時不常需要拉出來批鬥一番 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 12:03:54

• 你看我昨天說啥來，你會被再一次的“點名”的，應驗了額的話了不是？你好好表現哈，花班就該“仰視”你了。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 03/19/2025 postreply 12:27:27

• 春困是好現象。多睡哈。春不困的才要擔憂。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 10:45:00

• 春困秋乏夏倦冬眠——每個季節都是睡覺的好時候哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 10:49:37

• 睡得好是福氣！有助於恢複和健康。可能你身體需要所以多睡會兒沒啥，中午再跑！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 10:50:46

• 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，哈哈 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 10:55:47

• 太乖了！ -桉椏- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 10:56:45

• 多睡覺長個 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 11:27:00

• 就是啊，花班你老是早早的把愛美麗從熟睡中提落起來，睡眠不夠影響長個兒咋辦？世上木有後悔藥賣噢。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 03/19/2025 postreply 12:39:38

• 小朋友好毅力！ -QianTangQi- ♂ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 12:37:05

• 小孩睡覺長個，大人也需要恢複。Dr Berg說運動一次應該休息幾天，細胞總疲勞著也不好吧 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 12:48:00

• 額們這樣的懶人奏是愛聽這個，但凡一丁點兒借口就趕緊的歇，嘿嘿。然後再被雞血給擊起來，往複循環。。。 -會飛的小象- ♀ (325 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:01:22

• 跑步機過來看！你最喜歡的論調，跑一天，休三天 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:19:37

• 我堅持“三天打魚兩天曬網”。每5天跑3天休2天（今年差不多每周跑6休1） -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 14:20:43

• 嘿嘿，嘿嘿。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 03/19/2025 postreply 14:26:04

• 愛美麗每天起碼八小時睡眠，現在有幾個teen能做到啊。大家不要隻覺得娃起得早 -落花飄零- ♀ (1102 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:16:10

• 額們都很心疼你家娃滴，就是想讓愛美麗多睡會兒，誰讓她是壇寵呢 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:20:33

• 嗯嗯，謝謝大家，哈哈。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:22:41

• 是的，大家都是心疼俺小媳婦兒，謝謝大家，哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:42:41

• 艾瑪，準婆婆都發言啦，哈哈哈。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 03/19/2025 postreply 14:26:58

• 為啥手腳長不適合騎車？ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:44:45

• 我家一個特別特別能睡，一個睡得正常偏少，同年齡時的身高基本一樣 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 13:42:11

• 你家娃基因強大啊，花班有福氣啦。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 03/19/2025 postreply 14:27:43

• 目前看弟弟還是比哥哥矮些，不知道將來能不能長到哥哥的身高。我很擔心遊泳早訓耽誤娃長高。 -然後呢- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 16:59:56

• 花花和娃終於顯示了人性化的一麵(o^^o) -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:28:19