看程度吧。這是常見問題啊。

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在群裏搜了一下關鍵字,沒看到有人提到這個問題,我現在是一跑就疼,做下蹲都能感受到 -塞尚- 給 塞尚 發送悄悄話 塞尚 的博客首頁 (567 bytes) () 10/15/2024 postreply 15:44:11

徹底停跑,遊泳。堅持拉伸和力量訓練 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (157 bytes) () 10/15/2024 postreply 15:53:10

謝謝花花! -塞尚- 給 塞尚 發送悄悄話 塞尚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2024 postreply 15:59:40

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