我左邊hip 周圍也疼過，估計跑多了還會疼回來

所有跟帖： 

• 可能是肌肉力問題，或者hip flexor,或者range of motion -山水一程歌- ♀ (157 bytes) () 06/18/2024 postreply 10:13:57

• 我最擔心的膝蓋反倒是沒有惡化，腳傷後來跑步都不再犯，跑快點多點hip就有反應，但總趨勢是好的 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/18/2024 postreply 11:13:23

• Hip flexor弱，需要力量 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 06/18/2024 postreply 11:58:23

• 找到個同病相憐的。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/18/2024 postreply 10:37:54