這搞法很不健康啊，猛消耗然後大吃大喝。

所有跟帖： 

• 隨心所欲，念頭通達，身心通暢。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 04:06:01

• 這事本身對健康肯定沒有益處, -光鹽行者- ♂ (356 bytes) () 09/26/2023 postreply 06:56:00

• 淨化, 我的理解, 是止, 去除雜念, 做必要的事情 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 07:23:43

• 教授感恩展開說說，是指艱苦生活嗎？ 吃住行？ -travelprofuns- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 09:40:10

• 生活的艱苦隻是一方麵, -光鹽行者- ♂ (538 bytes) () 09/26/2023 postreply 12:54:10

• 類似憶苦思甜--也就是體會了相對原始的生活方式後， 感恩我們所擁有的一切--可以方便使用水，電，火。。。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 12:58:37

• 苦行僧嗎！以後想去走走聖路 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 10:33:59

• 也還是一種十分有效的有氧鍛煉方式。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 13:02:19

• 是的,而且因為負重,有點力量訓練的成分。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 16:45:34

• 也不是所有人都大吃大喝哈。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 10:05:08

• 也不是每個長跑的人都會去跑超馬。人各有誌。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 12:55:55