記得當年你開始跑步,還拍錄像,讓王教練給你分析指導。我還提醒你,錄像暴露家庭住址了。
我開始也喜歡研究,問問題。被我的教練一口罵回:你先跑1000英裏再來問我。所以回來我就傻跑。
記得當年你開始跑步,還拍錄像,讓王教練給你分析指導。我還提醒你,錄像暴露家庭住址了。
我開始也喜歡研究,問問題。被我的教練一口罵回:你先跑1000英裏再來問我。所以回來我就傻跑。
• 沒錯,我也認為不需要分析動腦,跑就是了。Just do it -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 00:13:44
• 跑步不要負重,很傷膝蓋。她跑步想太多,而且經常想偏。不過總算明白過來,她強度不夠。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 06:38:18
• lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 07:49:40
• 嗯,是很好 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 08:47:45
• 負一點重沒關係吧?我聽說人太輕了對骨骼不好,所以適當負重應該還是可以的,對體重輕的人。 -在水依芳- ♀ (102 bytes) () 08/29/2023 postreply 09:29:32
• 兩個水袋能有多重啊,對你的體重來說可以忽略不計了 -落花飄零- ♀ (84 bytes) () 08/29/2023 postreply 10:22:27
• 我每天就想一個問題:跑還是不跑 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 09:30:23
• 哈姆雷特的天問。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 10:04:17
• 你們都認識嗎?是不是歲數也差不多? -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 08:51:42
• 你的教練還算客氣的,隻讓你跑一千邁。 -光鹽行者- ♂ (220 bytes) () 08/29/2023 postreply 09:58:28
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