讚！我們差不多。

所有跟帖： 

• 小布，我跟你一樣 -旺One旺- ♂ (232 bytes) () 07/26/2023 postreply 16:09:44

• 具體怎麽疼？ -布蘭雅- ♀ (563 bytes) () 07/26/2023 postreply 17:50:44

• 對照解剖圖，我覺得是臀大肌的下沿。是酸疼的感覺，尤其坐在硬凳上或者roller上。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 18:01:18

• 感覺你是這裏的第一種， -羽絨服- ♂ (780 bytes) () 07/26/2023 postreply 18:22:49

• 謝謝！跟第一個High Hamstring tendinitis/tendinopathy極像，可能就是。我會試試坐鴿子 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 18:52:38

• 抓住你問一下，記得你貼過做granola bar的，裏麵的oat meal，要不要炒熟啊？ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 18:07:32

• 當然要啊。可以炒熟，我是烤15分鍾。香香的。 -布蘭雅- ♀ (263 bytes) () 07/26/2023 postreply 18:25:21

• 知道你為什麽問了。我上次貼的兩個燕麥片視頻，一個是先烤15分鍾，一個是定型後烤20分鍾。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 18:37:38