花班，你有吃其他gel之類的嗎？

來源: 羽絨服 於 2023-05-10 10:21:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (318 bytes)
回答: 不會的，你試試看，嗬嗬 由 落花飄零 於 2023-05-10 07:55:45

這樣吃，我吃過，我是真的會餓得發抖，而且還沒有遊泳或者跑步。如果運動，運動的熱量要額外吃回來，這樣吃的隻是滿足每天的基礎代謝需要。如果你也吃了，能列一下你吃什麽嗎？如果你不吃，能說一下你這樣吃能堅持幾天嗎？

所有跟帖： 

• 超過一個小時的跑步會吃gel -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (361 bytes) () 05/10/2023 postreply 10:44:10

• 我隻能說，除了佩服還是佩服。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (642 bytes) () 05/10/2023 postreply 11:18:09

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