抱怨貼，求姐妹們開導

唉，每次看見這麽多姐妹貼漂亮的衣服，自己拍拍照，生活過的好滋潤，心裏就很難過。本人３３，算不上年輕，也不算老，two kids, one is three, one is ４ months,生完孩子後很胖，到現在還是１７０lb,在家全職帶小孩，整天圍著孩子轉，根本沒心思打扮自己，加上自己胖，也沒動力，想減肥，可真難，心情不好就一直吃。看見壇子裏好多比我年紀大的姐姐們都穿的漂漂亮亮的，有空拍拍照，買買東西，自己過得這副德性，真想ｓ了算了。想當年沒孩子的時候也是瘦瘦的，喜歡買買衣服，自己臭美臭美，過得挺開心，有了孩子後，什麽都給了他們，自己舍不得買，全給孩子了。過的真的難受，帶著孩子出個門都麻煩，整天窩在家裏，一閑就吃，吃了就更胖。怎麽辦？

所有跟帖： 

• 我當初更慘，兩個孩子4、5個月的時候頭發都要掉光了 -小葡萄媽媽- ♀ (145 bytes) () 11/12/2012 postreply 16:48:49

• 哦，沒注意你在哺乳期，最好谘詢醫生看看怎麽控製體重。 -changeByDay2- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 16:52:11

• 多帶孩子出去溜。如果漂亮衣服對你有動力的話，要常來逛。170磅的話，需要鍛煉和節食同時進行。 -changeByDay2- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 16:51:01

• 買個健身器，孩子睡覺你鍛煉。 -我愛果果- ♀ (90 bytes) () 11/12/2012 postreply 16:52:54

• 找幾個愛打扮的朋友出去逛逛，人是會被影響的。看著人家漂亮，自己也不敢邋遢 -花椒~- ♀ (126 bytes) () 11/12/2012 postreply 16:55:33

• 同意。每次看到花椒玉器，我就回去就想扔掉自己的衣服全買新的 -我就臭美，怕誰？- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:21:35

• "看著人家漂亮，自己也不敢邋遢"，頂這句！ -hsongk- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:21:15

• 在家的媽媽更要每天把作息時間定好，否則很容易邋遢和放棄 -princessannie- ♀ (155 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:00:15

• 心情是最主要的。一定要盡量保持好的心情。 -勿思- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:09:08

• 不想在家帶孩子就把孩子送出去，自己上班去。 -Pink俠- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:11:29

• 你估計還是心情不好。帶小孩很累，比較容易瘦的。 -lex2004- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:12:47

• 閑的時候不要真閑，找點手工做，做手工投入了都忘記吃零食了。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:19:17

• 你這典型產後憂鬱啊 -xialai1- ♀ (159 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:19:25

• 站這裏，抑鬱了，要注意調整。不行找專業人士。 -風情萬種Tom娘- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:22:12

• 頂~ 一定要小心哦， 多想一些積極的事情， 推小的出去逛街， 大的放daycare -斑斕- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 21:46:00

• 稍微有點產後憂鬱吧？先原諒自己-人這輩子總有低落的時候。總有胖的時候，that's ok. -bambooseven- ♀ (286 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:22:22

• 交朋友，和有孩子的媽媽們交朋友，大家相互督促，比著就有動力了。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:25:52

• 減肥不難 -小鼴鼠媽媽- ♀ (181 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:27:08

• 把零食結構換一下。黃瓜胡蘿卜綠蘋果都可以多吃。 -舞女- ♀ (100 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:36:18

• 一定不能光為孩子忘掉自己。孩子不方便帶出去的話周末讓老公帶幾個小時或者找人， -巴西木- ♀ (54 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:36:25

• 行動計劃 -looklook456- ♀ (533 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:39:40

• 沒有問題的，剛生完孩子，很多人都很胖，以後就會自然減下去的。 -zhuzhuhamster- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 17:59:13

• 萬分同意竹版主和安妮公主。生完娃娃胖一點是很正常的。恢複體形需要堅持一段 -brisa- ♀ (783 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:02:17

• co: 生完娃娃胖一點是很正常的。恢複體形需要時間. Health and kids first. -AugustMom- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:42:10

• 找幾個鄰居媽媽每天定時上公園活動活動 -win2012- ♀ (82 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:02:34

• 我帶孩子累的瘦的很快的,你有母乳喂養嗎?慢慢就瘦了, 孩子還小呢 -m411k- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:04:00

• 在美國嗎？辦個ymca卡，每天帶2孩子去，他們給看小孩，你要鍛煉。你原來正常體重很快就會回來的。 -Abalawo- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:09:40

• 孩子是真正的財富， 尤其等老了的時候兒孫滿堂多好啊！ -RSVP- ♀ (142 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:18:37

• 頭發長，見識短。 -Pink俠- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:06:51

• 你鼠目寸光！！！！ -RSVP- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:30:13

• 你鼠目寸光！！！！就是你把頭發都剃光了， 也沒見你的見識有多長啊！ -RSVP- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:32:38

• 最好每天能給自己2個小時單獨的時間，鍛煉身體逛街，你不可以每天呆在家裏，會抑鬱的。 -xueen- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:23:23

• 送幼兒園吧 -凡繁- ♀ (47 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:28:05

• 孩子才４個月，不急。給自己兩年時間吧。孩子最寶貴了，不要自卑，你是偉大的媽媽了！ -08明前茶- ♀ (72 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:38:42

• 不是所有人都適合當坐家媽媽的，看看Gallup Poll. -Pink俠- ♀ (142 bytes) () 11/12/2012 postreply 18:48:35

• 是啊。並不是所有的人都是作媽媽的材料。不enjoy孩子就不該生那麽多。 -小鴻- ♀ (0 bytes) () 11/14/2012 postreply 05:35:48

• 鍛煉減肥。不要沮喪，每個人生活階段，重點不一樣。 -ymcat- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:04:53

• 感覺你有些憂鬱，應該多出去走走，會有幫助的。 -kevinriverview- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:25:09

• 才33歲。孩子都有兩個了。我還羨慕呢！ -有生於無- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:28:48

• 不要著急，更不能自暴自棄，我的經驗剛好可以幫你，請看過來。 -自在森林- ♀ (56943 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:37:31

• well said. Good experience. -AugustMom- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:47:55

• JCC = Jewish Community Center? -xueen- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 20:45:35

• yes -自在森林- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 06:46:59

• 離我家很近啊。老二4個月時我去ymca鍛煉一次，老二放childcare, 看得出caregiver -syang2004- ♀ (212 bytes) () 11/12/2012 postreply 22:32:41

• 我以前也用YMCA. 但是用JCC後，發現好太多了。Well worth the extra membership fee. -自在森林- ♀ (18471 bytes) () 11/13/2012 postreply 06:45:15

• mm的觀念我完全同意，通為35＋大媽，健康第一 -我的小寶貝- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 09:12:13

• 美國有個說法叫emotional eater.所以還是要調整心態。 -nishuone- ♂ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 19:46:52

• 首先，理解你想到自己過得憋屈想死的心情。。。 -衝色- ♀ (1025 bytes) () 11/12/2012 postreply 20:09:04

• 你已經對自己的現狀不滿意,意識到要有所改變,這就是一個很好的開端."怎麽辦?" -lindaaa- ♀ (733 bytes) () 11/12/2012 postreply 20:17:59

• 有什麽不對嗎? -蘇.蘇- ♀ (0 bytes) () 11/12/2012 postreply 20:55:03

• 兩個孩子的母親多幸福啊,兩個孩子秒傷所有的名牌和臭美 -文汐- ♀ (243 bytes) () 11/12/2012 postreply 21:29:33

• 嚴重同意！！！！！ -賣紫色布的- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 06:09:37

• Start one day at a time? Today you can -ECityBlues- ♀ (308 bytes) () 11/12/2012 postreply 22:43:48

• 回複：抱怨貼，求姐妹們開導 -人生路你就走- ♀ (424 bytes) () 11/12/2012 postreply 23:30:32

• 我很羨慕你啊， 比你大，還沒有孩子呢。多看自己擁有什麽，才會快樂！快樂了，就美了。 -麥琦- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 02:50:20

• 回複：抱怨貼，求姐妹們開導 -人生路你就走- ♀ (195 bytes) () 11/12/2012 postreply 23:35:34

• 我都羨慕死你啦！我比你小一點，但是一個小孩都還沒有呢。想著未來 -littleshu99- ♀ (148 bytes) () 11/12/2012 postreply 23:53:33

• Positive thinking is crucial, 看向積極那一麵，你有兩個孩子，衣食無憂，沒有上班族的壓力 -Tuzhirong- ♀ (56 bytes) () 11/13/2012 postreply 04:46:42

• 你隻是太累了，老二大一些就會很好多。不過有句話還是要說，就是愛孩子但不要做孩子的奴隸 -沉魚- ♀ (2532 bytes) () 11/13/2012 postreply 05:29:00

• 回複：你隻是太累了，老二大一些就會很好多。不過有句話還是要說，就是愛孩子但不要做孩子的奴隸 -greekepic- ♀ (38 bytes) () 11/13/2012 postreply 06:34:23

• 說的太好了！ -自在森林- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 06:53:18

• 妹子，開導,開導你吧。 -賣紫色布的- ♀ (1174 bytes) () 11/13/2012 postreply 06:05:59

• 吃素就行了 我兒子1歲8個月 ，俺現存體重和婚前一樣 祝福你 -茉子晨- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 06:50:56

• 別泄氣減肥要堅持，方法得當。推薦你吃雜豆粥，歡迎到我們組群一起減肥。 -Justasked- ♀ (273 bytes) () 11/13/2012 postreply 08:03:55

• I lost interest in having a kid after read this. -sslw- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 08:04:13

• 才33， 太年輕了！怎麽能有“ｓ了算了”的想法尼？ -jjin09061999- ♀ (227 bytes) () 11/13/2012 postreply 08:08:11

• 你的抑鬱和你的老公 -寶珠- ♀ (1260 bytes) () 11/13/2012 postreply 08:58:07

• 頂寶珠！說到點兒上了。 -眯眯眼兒- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 17:39:14

• MM啊，我這都三個了，最小的才一歲多一點。也是累得不得了 -我的小寶貝- ♀ (271 bytes) () 11/13/2012 postreply 09:06:08

• 老二才4個月，急什麽啊？ 我孩子19個月斷了奶才恢複正常。 -Joyyu- ♀ (0 bytes) () 11/13/2012 postreply 11:50:10

• 回複：抱怨貼，求姐妹們開導 -Womaninhome- ♀ (776 bytes) () 11/14/2012 postreply 20:29:02

• 隻要保持樂觀，遠離零食，一年後你會瘦的。。。。。。 -林子大了啥鳥都有- ♀ (691 bytes) () 11/15/2012 postreply 12:43:41