你吃維生素嗎?維生素能提高免疫力,用起來方便,也沒有副作用。
所有跟帖:
• 我剛剛補充說明了VC的服用情況。我一直有服用Centrum和維D,有時還額外服用複合維B和維K2。 -隨意1- ♀ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 08:03:17
• 你該吃的都已經吃了,接下來就運動運動,每天給自己訂個指標出門走路等等,選個自己喜歡的項目做了。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 08:12:48
• 謝謝建議。我基本上每天早起夏6點冬7點和鄰居一起走路一小時。以前還和她一起去瑜伽班,但一年前停了。 -隨意1- ♀ (152 bytes) () 01/10/2020 postreply 08:21:55