言簡意賅，直趨要領，讚

所有跟帖： 

• 準備練習靜坐了嗎？我還沒有。不過，今早一起來試了一下45 分鍾，感受： -lawattaction- ♀ (1057 bytes) () 04/20/2019 postreply 08:52:52

• 這位法師說：精神飽滿的時候，心情穩定的時候最適合打坐。看來有道理，我昨晚睡了一宿好覺。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:02:33

• 沒有準備打坐。 -越王- ♂ (74 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:06:20

• 理解。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:35:47

• 坐姿，采用髖關節高於膝關節（但沒到達視頻裏的高度，當時沒注意到具體高度14cm）感謝GraceX的視頻. -lawattaction- ♀ (151 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:13:10

• 有沒有聽說過“會會呼應”？ -fuz- ♂ (325 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:34:38

• 先謝謝，有空再仔細讀。今天要砍3 顆遭蟲害的小樹練練手。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 16:28:58