問一個高原反應的問題

來源: 咪嗚 2019-03-25 06:05:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (438 bytes)
本文內容已被 [ 咪嗚 ] 在 2019-03-25 08:23:28 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

根據科學,海拔超過3000米,人就會有高原反應,頭暈頭痛,喘不過氣來,胸悶等等。

每個人的感覺會不同,但我自己是海拔3500米以上的確是胸悶氣短乏力,頭暈了。

現在的問題是:是不是越高越強烈?比如我如果現在去海拔4000米以上,是高原反應會更嚴重,還是和海拔3500米差不多?

謝謝

所有跟帖: 

這個可不就是缺氧的反應嗎 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (446 bytes) () 03/25/2019 postreply 06:26:04

看樣子是我沒寫清楚,是海拔3500米,或海拔4000米 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2019 postreply 08:22:31

很說個運動員訓練的事吧 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (734 bytes) () 03/25/2019 postreply 10:11:54

OK 。明白了。最近多長跑有助於適應? -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2019 postreply 10:18:36

不用3500, 2000米就不一樣了。 -greenonion- 給 greenonion 發送悄悄話 (315 bytes) () 03/25/2019 postreply 14:02:10

我記得科學說是3000米。我自己感覺是3100米。2000米,你適應一下下就可以了。我們 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (146 bytes) () 03/25/2019 postreply 15:28:45

理論上來說是的,越高反應越最嚴重。因為越高空氣裏含氧量越低 -Timshel- 給 Timshel 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2019 postreply 08:37:42

謝謝啊……我有些緊張了… -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2019 postreply 10:19:16

你要去哪裏啊?高原反應還是要小心,弄不好很危險滴 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2019 postreply 12:37:05

我們要去Hilo,在 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (236 bytes) () 03/25/2019 postreply 12:51:08

哦,那是短暫停留在高海拔的山頂吧。短時間的還好,不過還是要注意啦 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2019 postreply 18:42:53

小心一點應該沒問題,看身體狀態。 -winnie09- 給 winnie09 發送悄悄話 winnie09 的博客首頁 (263 bytes) () 03/26/2019 postreply 06:47:28

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