我偶爾會吃的,是這種

回答: 失眠都吃安眠藥嗎?3-D2018-09-06 15:54:17

所有跟帖: 

多謝, 會上癮依賴嗎? -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 17:20:13

我不會,一般不吃,狀態實在不好才吃幾次,不知道你的程度,我曾經吃過強力的,太痛苦了 -有關未來- 給 有關未來 發送悄悄話 有關未來 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 17:28:05

再謝 -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 17:39:22

精神調整很重要,要放鬆,睡前聊聊輕鬆開心話題 -有關未來- 給 有關未來 發送悄悄話 有關未來 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 17:47:54

-3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (47 bytes) () 09/06/2018 postreply 18:02:44

我吃 -hz82000- 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 18:03:55

停吃會不會更糟糕? -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 18:06:24

感覺會有依賴 -hz82000- 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 18:13:08

我現在好多了,已經不吃了,沒覺的有依賴 -有關未來- 給 有關未來 發送悄悄話 有關未來 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 18:14:43

我最重的時候 -有關未來- 給 有關未來 發送悄悄話 有關未來 的博客首頁 (284 bytes) () 09/06/2018 postreply 18:10:32

完全理解你當初的處境,睡不著往往內心有太多的事,腦子沒法靜下來,控製不住的 racing thoughts! -GraceX- 給 GraceX 發送悄悄話 GraceX 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 18:48:30

我覺得睡前聽點平和的故事有幫助,如果不聽東西總會思緒萬千。 -閃電- 給 閃電 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 20:08:48

最好是聊聊開心的事, -有關未來- 給 有關未來 發送悄悄話 有關未來 的博客首頁 (0 bytes) () 09/07/2018 postreply 07:45:52

俺多采用 OTC 例如 Diphenhydramine or Doxylamine or Melatonin 輪替, 所以從未失 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (1283 bytes) () 09/07/2018 postreply 09:37:29

請您先登陸,再發跟帖!