靜坐和性

來源: 千年守望 2018-06-22 12:01:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (30824 bytes)

靜坐和性

 

寫這篇文章需要一點勇氣。會被很多人罵的。為了稍微安全一點,我拿一個學生做擋箭牌。

說實在話,我替他高興,為他驕傲,  他是個很好的學生。大家如果想罵,還是罵我就好。

 

我以前說過,性快樂和身體能量緊密相關。並且多次強調,中年切忌縱欲,形同自殺。

 

有個女同學寫信說,她一靜坐就會會陰發癢,性欲上來,結果大家可以聯想。但是,真正的後果是什麽呢?是“作死”。這樣的身體,寶貴的精元全耗散了。

 

練功的時候,如果性欲變強,尤其是練的過程中變強,如果這時候泄掉,不管什麽途徑,就等於自殺。

 

而這個同學的本質,並不是身體的真正變好,而是守意不對。於是浮躁的陽氣,其實本來就不多了,全浮在表麵,全被攪起來了。所以,完事以後,往往極度疲憊,身體像被掏空。

 

其根本是什麽呢?是心,在貪。如果長期執迷不改,就是癡。

 

但是,下麵信中這個同學是真的進步了。何以見得呢?

 

關鍵在晨勃(morning erection)。男人們都知道,身體好的時候才有晨勃,晨勃是健康男人的標誌之一。晨勃的男人,至少身體是舒暢的,有精力的。要想達到晨勃,必須具備幾個健康的基本條件。包括肝氣在早晨能夠正常升起,陽氣正常升起而不是被淤滯,而且要足夠強大。另一方麵,脾胃氣,腎氣都要足夠強。大腸還不能淤堵。等等。

 

反過來,如果一個適齡男人,長期沒有ME, 那麽,就要看看自己身體是不是出問題了。

 

至於女人,我不熟悉,應該也有相應的東西。有的地方說water, 可能也有道理。既然提起water,我們都知道女人似水。其實這裏邊一語多關。我僅從醫學的角度說一說。女人是水,腎是水,男人是wood,木是肝。所以男人陽剛,女人柔情。腎是肝的母親,無水不成木。但腎水即使很足,如果沒有木,照樣生不了火,沒有火,就沒有能量,沒有能量,就沒有生命。所以,你說哪個更重要。如果飲水思源,女人更重要。如果說生命之火不息,男人也很重要。胡憶姐最近在討論男女平等,很有趣。還有一個瘋子叔本華供大家消遣。叔本華的弟子尼采也被攪進去。崇拜尼采的希特勒也是這條線上的。 其實大家別看他們都瞧不起女人,都貶低女人。可是現實中,他們對女人都很好,超級好。這叫嘴上硬,心裏軟。想想,各位女同胞也就恨意少了一點。就像,如果你老公在外麵裝大爺,回家給你端水揉腳,好東西都放在你的紅肚兜裏。你其實也不覺得有多麽不合適。他要的是虛無縹緲的麵子,你是真正的西太後。那個實惠,不言自明。回到水和木,男人多多少少要有木,女人多多少少要有水。木在水中長,生態自然會好。

 

Morning Erection俗稱Morning Wood. 怎麽翻譯呢?晨木?不夠酷。晨棒,晨棍?有點俗。但翻譯了神韻。說到晨棍,讓人想起神棍。神棍是對那些神叨叨的人的雅稱。 出國前,我還沒有聽過這個說法。可能是新詞吧,恕我見識不廣。那神棍翻譯成英語是什麽呢?我不知道。我就直譯吧。holy wood 怎麽樣? 要麽divine wood? 不管怎樣,聽起來都挺好的。所以,以後如果有人說你是神棍,壓根不要介意,生氣,你就把它翻譯成英語好了。他說你神棍,你就同聲翻譯,holy wood. 記得以前有人在我的帖子下說,“神人神文”,是誇我呢還是罵我?我不在乎,我要翻譯成英語, holy man holy article, 這不是搞笑嗎?我既不是holy man,那是耶穌。自然也不是寫holy article, 那是聖經。所以,我就覺得很好笑。

 

記得了李敖剛出道的時候,寫過一篇很不錯的文章《老年人與棒子》。 因為和棒子搭上邊了,我在這兒引用一下。文章的大意是老年人用各種形式阻礙青年人的革新。其實阻礙革新的不光是老年人,那一套套老思想,也很可怕。還有很可怕的是帶上科學光環的理論,所謂的現代醫學什麽的。這種東西,雖然形式是新的,內容腐朽的很。這就不多說了,反正,如果你要革新,你就要做好當哥白尼,伽利略的準備,不是像他們一樣偉大,而是像他們一樣悲慘。

我更想說的,不是這些高調調,而是一些更具體的,更接地氣的。比如,有人臉上有蝴蝶斑,就像我,覺得難看,用各種方法試圖去掉它。包括各種偏方,或激光。但是,忘了背後的真正原因。有的人,去不掉,就很煩,至少那種內分泌不調引起的暗瘡,讓很多女人為之發瘋。

 

可是,就是因為這個煩,這個不接受,反而讓事情更糟糕,更亂吃藥,亂就醫。很少從根本上著手。

 

再比如男人陽痿,如果有一些實在太難的原因在後麵,接受就好。但是,很大一部分人不接受。結果是什麽呢?心情不好,導致夫妻問題等等, 時間一久,還會心理畸形。可是,很少人真的去思考背後的原因,真的用正確的方法去處理。因為礙於麵子,往往躲躲藏藏。時間一年一年過去了,問題依舊,心已是傷痕累累。大家可能覺得,至於嗎?至於的, 現實中,至於的比不至於的多。

 

我個人認為,積極的方法更有效。其實陽痿在絕大多數情況下,是比較簡單的事,是可以療愈的。因為它背後,就是身體的健康。你身體健康了,氣血通暢了,自然就不陽痿了。

雖然下麵的學生不是陽痿,但是,身體變好以後,你看看,性能是不是好了一大截。至少他說是自己有生以來最好的。你別忘了,他是中年人,而不是小夥子。如果比小夥子的時候性能還好。是不是可喜可賀呢?當然,不能作,作就會死。不作不死。

 

所以,有些話題,很敏感,一觸即發。有些話,難以啟齒,一開口,就傷人。但是,作為研究身體的人來說,身體就是身體,健康就是健康,我管你是肛門還是性器官,都是你身上的一部分。而且和你的整體健康息息相關。

 

如果我說,你吃什麽拉什麽,拉屎不成形,是脾氣虛。如果屁股擦不幹淨,是脾濕。你可能就不覺得敏感。其實都是一樣的。都是身體的一部分。如果你要談健康,你就不能躲過任何一個方麵。而morning wood就是男人的綜合健康指標。

 

其他我也不多說了,這個話題,多說無益。 就是告訴大家。其實性隻是身體的一個表現。如果身體不好不通暢能量不足,性功能就會出問題。反過來,如果性功能出問題了,可以通過修煉身體來改善。

 

同時,不要小看性問題,練功之人,一定要管好自己。不然會死的很慘。

大家覺得我可能多餘,但是,實際上這是練功一個很重要的話題。

很多人處理不好。

 

大家也不要回避這個話題。性問題始終是男女之間的一個巨大話題,隻是很少公開,大家談性色變罷了,但並不能掩蓋問題本身。也逃避不了。

 

作為男人,我衷心希望,天下的男人都有堅挺持久的morning wood,開始愉快的一天。這不光是性,更多的是健康。

 

如果沒有,就好好調理身體,注意健康。

如果無所謂,就放輕鬆,該怎樣怎樣,不要煩惱。沒有比不接受現實和煩惱更傷人的了。



 

同學來信:

 

恩師您好!

 

多謝恩師指點!很抱歉沒有每天給恩師寫郵件!

 

上次郵件我忘了寫我的靜坐有史以來最大快感是在帳篷中大概上午10-12點左右。

帳篷中和野外靜坐感覺最好。以下沒有注明都是在帳篷中靜坐。

 

因為還在旅行中,我每天都靜坐,最少30分鍾。

從6月15日開始靜坐中的冷顫改變為全身顫抖同時全力提肛,而且感覺身體中的氣要從頭頂中衝出來一樣,冷顫舒服程度要遠超之前的靜坐中冷顫。

從6月15日開始我的右背麻和痛的程度大為減少,基本是一開始都幾乎沒有什麽感覺,隻有到靜坐後期才有輕微的麻和最大程度1/10的痛感。

 

從6月17日開始靜坐都是在Mt Shasta區域進行的。我的靜坐和慢走是否在Mt Shasta區域最好呢?具體Mt Shasta什麽位置靜坐最好呢?

 

6月19日在mcbride springs靜坐三次總計110分鍾,前兩次各40分鍾帳篷靜坐中壓右頸部,右背開始沒有感覺,隻有最後結束前才開始麻,大概痛的程度1/10。

靜坐中有很多次冷顫感覺,大概每分鍾一次,現在能更多地感覺到微微緊漲感。

靜坐後采用Shavasana以及恩師的暖洋洋方法加注意呼吸,然後有很多次冷顫提肛氣衝頭頂的感覺,非常舒服,但是還沒有達到6月15日的快感程度。

在Shavasana時第一次出現男性勃起反應,而且反應非常強烈,是我人生有史以來最強的——我以前也有過這種程度,但是最少要兩到三年前或者更久了——我已經記不清了。這種反應持續了大概30分鍾才開始減退,這是我有史以來從未有過的——即便我年輕的時候也從來沒有過。

 

第三次靜坐30分鍾是在castle lake到heart lake trail中間一個小山頭野外石頭上靜坐壓右頸部。

靜坐中冷顫感覺和同一天之前兩次感覺基本一樣,然後Shavasana時也出現了同一天前兩次的相同程度男性反應,但是因為來人有打擾所以被迫中斷了。

 

從6月20日清晨有很強烈的晨勃現象——應該是我有史以來從未有過的晨勃強度,反應程度和前一天Shavasana期間一樣,但是今天6月21日早晨沒有晨勃——可能因為昨天帳篷靜坐兩次總計30分鍾感覺很都不好——即便是在和6月19日相同的靜坐點靜坐。

 

<。。。刪節>

 

多謝恩師!

 

徒兒

 




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性 -> 年輕人的專利 -鬢微霜又何妨- 給 鬢微霜又何妨 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2018 postreply 13:25:08

他還年輕 -霧裏看花123- 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2018 postreply 17:27:11

我不看長篇大論的東西,也不看不接地氣的東西。從點擊率看 -霧裏看花123- 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (140 bytes) () 06/22/2018 postreply 16:26:11

You are not very nice to your wife:) -littlecat8- 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2018 postreply 16:48:29

曾經看一些介紹說 Shavasana 確實會讓人產生生理反應。每天要寫郵件給你,看來做你的徒兒壓力蠻大的嘛 :)) -GraceX- 給 GraceX 發送悄悄話 GraceX 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2018 postreply 21:49:58

少有人來探討這個問題,支持! -英國-風格- 給 英國-風格 發送悄悄話 英國-風格 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2018 postreply 01:59:11

靜坐的神奇力量! -雲間獨步- 給 雲間獨步 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/23/2018 postreply 15:01:23

您的文筆真棒,沒有一句多餘的,觀點清晰闡述明了,中醫知識也不得了! -學習分享熱愛生活- 給 學習分享熱愛生活 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/24/2018 postreply 13:39:05

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