這幾天走路,盡量快走已經很累再也走不快,可表上顯示心跳隻有不到110,懷疑是不是因為有早搏
我不知道胸圍式手握式的,我這個戴在腕子上,是不是在測脈搏
所有跟帖:
• 胸圍式是一個帶子圍住, 數據傳到可顯示的手表或屏幕上。 手握式多見跑步機或橢圓機。 -greenonion- ♀ (322 bytes) () 06/19/2018 postreply 14:09:18
• 我平地走路最多110,大於6公裏的時速, 但慢跑哪怕是比走還慢,可以升到120。當然跑快肯定會更高,我一般控製在145以下。 -greenonion- ♀ (81 bytes) () 06/19/2018 postreply 14:16:55
• 我膝蓋不好不能跑,隻能快走,快走有時會到140,可能因為體弱 -95095- ♀ (0 bytes) () 06/19/2018 postreply 16:15:42