這幾天走路,盡量快走已經很累再也走不快,可表上顯示心跳隻有不到110,懷疑是不是因為有早搏
我不知道胸圍式手握式的,我這個戴在腕子上,是不是在測脈搏
所有跟帖:
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胸圍式是一個帶子圍住, 數據傳到可顯示的手表或屏幕上。 手握式多見跑步機或橢圓機。
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06/19/2018 postreply
14:09:18
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我平地走路最多110,大於6公裏的時速, 但慢跑哪怕是比走還慢,可以升到120。當然跑快肯定會更高,我一般控製在145以下。
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06/19/2018 postreply
14:16:55
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我膝蓋不好不能跑,隻能快走,快走有時會到140,可能因為體弱
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06/19/2018 postreply
16:15:42