我覺得還蠻準的， 起碼和胸圍式手握試基本一樣。

所有跟帖： 

• 我不知道胸圍式手握式的，我這個戴在腕子上，是不是在測脈搏 -95095- ♀ (140 bytes) () 06/18/2018 postreply 16:29:37

• 胸圍式是一個帶子圍住， 數據傳到可顯示的手表或屏幕上。 手握式多見跑步機或橢圓機。 -greenonion- ♀ (322 bytes) () 06/19/2018 postreply 14:09:18

• 我平地走路最多110，大於6公裏的時速， 但慢跑哪怕是比走還慢，可以升到120。當然跑快肯定會更高，我一般控製在145以下。 -greenonion- ♀ (81 bytes) () 06/19/2018 postreply 14:16:55

• 我膝蓋不好不能跑，隻能快走，快走有時會到140，可能因為體弱 -95095- ♀ (0 bytes) () 06/19/2018 postreply 16:15:42