人與人不一樣,差不多同樣的生活方式,有些人腿部肌肉(特別是女性)消失的快一些。事在人為,加油!
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• 谘詢:脫5奔6的人怎麽“人為,加油”比較好呢?有一朋友,以前每天 -wanchen- ♂ (302 bytes) () 01/30/2017 postreply 09:16:59
• 我沒有啥特別的“高招”,又是一個因人而異的話題,應該以個人身體的承受能力為 -coach1960- ♂ (1104 bytes) () 01/30/2017 postreply 11:38:11
• 抓住教練問一下。往四肢皮膚塗抹雄激素軟膏,再進行鍛煉,能長肌肉嗎? -禦用文人- ♀ (171 bytes) () 01/30/2017 postreply 13:12:22
• 禦姐忒幽默,哈哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 01/30/2017 postreply 13:41:02
• 感謝教練專門的指點和提醒,我的問題是把鍛煉當負擔,能省就省,想了很多年也沒正經做,出去轉一圈 -wanchen- ♂ (161 bytes) () 01/30/2017 postreply 16:08:49