你所不知道的味精毒害--中國餐館綜合症

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上大學學寄生蟲的時候,有一種寄生蟲叫“中華睾吸蟲”。蟲子倒無所謂,隻是覺得不知哪個弱智拿“中華”來命名這種令人生厭又不寒而栗的蟲子,這讓我非常的不自在!到了美國以後,另外一種疾病的名稱再次讓我耿耿於懷!這種疾病的名字叫-中國餐館症或中國餐館症侯群(Chinese Restaurant Syndrome).

 

這個中國餐館症侯群起因於1968年,有一個美國醫生在紐約一家中國餐館吃飯之後,感到身體發麻,全身軟弱,心跳加速,這些症狀維持了大約兩個鍾頭。這個醫生發現他的許多朋友也是吃過中國菜之後,出現類似的不適症狀。於是他寫了一封信給美國一份醫學學報提及此事。後來發現中國餐館裏使用了大量叫MSG(Monosodium Glutamate)的東西作為調味劑--味精。這些由於食用味精所產生的症候群被稱為中國餐館症。隨後通過大量的醫學試驗和動物試驗證明了急性味精中毒的症狀是麵部充血、熱辣辣或燒灼的感覺、舌根腫脹;心跳反常或加速、暈眩、頭痛、偏頭痛、頸部僵硬,肌肉收縮、作嘔、失眠、腸胃不適;皮膚刺痛、頸痛、臂痛、胸痛;上肢酸軟、情緒低落;哮喘惡化、咳嗽等。而慢性味精中毒會導致下列情況發生:①妨礙胎兒發育,產生畸胎②破壞遺傳因子、影響生殖力③加重過敏性鼻炎、加重過敏性哮喘。⑤造成永久性腦細胞創傷⑥破壞視神經視網膜,影響視力⑦造成惡心以及嘔吐⑧味精含鈉離子量大約是13%,身體吸收太多鈉離子可能導致高血壓症⑨味精在高溫之下會形成致癌物質⑩造成猝死。

 

症狀羅列了一大堆,其實發生在每個人身上可能隻是其中的一個或幾個,而且有些症狀都被掩蓋或忽視了!從此以後我就開使注意被我們中國字典稱為無色無味無毒無害的味精來。後來我發現,這個發明於日本的味精自打進入到中國來以後就被中國的廚師和家庭接受,並發揚光大,在所有的中國菜譜書和做中國菜的電視裏,使用味精的比例幾乎100%! 而且用量驚人。。比如廚師經常是用濕炒勺去舀盛在碗裏的味精,結果這濕的大炒勺連沾帶舀就不是他們所說的2克了!!!不知從何時起中國廚師使用味精已經變成了依賴,大有沒有味精就不是中國菜的架勢!

 

現在美國FDA盡管還不能明確味精與這些症狀之間關聯證據!但為了健康,這飯店的菜還是盡量少吃為好!在您家裏您就扔掉味精瓶子吧,且不說食物中到處都含有天然味精的成分,而且在您不經意的時候您已經使用了沒準兒加過味精的調味品了---比如說醬油,醋等所有瓶裝調味品!如果您再單純為了口味或習慣額外加味精,就會導致味精過量而危及您的健康。

 

隨著生活水準的不斷提升,我們中國也應該重視這個“中國餐館症侯群”,不過我們應該把它稱為“味精症侯群”,英文叫--MSG Syndrome.如果按起源命名的話應該叫“日本味精症侯群,JAP MSG SYNDROME”!我們幹嘛替日本人背黑鍋!

 

博客26:你所不知道的味精毒害--中國餐館綜合症

不含味精的中國飯?

 

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罪魁禍首--味精

 

 

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味精-穀氨酸鈉

 

 

博客26:你所不知道的味精毒害--中國餐館綜合症

專門介紹味精有害的網站

 

 

博客26:你所不知道的味精毒害--中國餐館綜合症

宣傳味精有害的文化衫

 

 

博客26:你所不知道的味精毒害--中國餐館綜合症

服用味精發胖的老鼠

 

 

博客26:你所不知道的味精毒害--中國餐館綜合症

宣傳味精有害的宣傳畫

 

 

博客26:你所不知道的味精毒害--中國餐館綜合症

味精無限製使用導味精產量連年遞增

所有跟帖: 

我們小時候吃了很多味精,到現在都沒有問題,你如何解釋?也許美國人對味精不適應而已,但中國人就沒有問題。 -happycow222- 給 happycow222 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 15:03:10

小時候家裏做菜是用小勺或手捏一小點。現在我是家裏也不用味精雞精蠔油這些,在餐館如果是放多味精的吃完會非常口渴。 -兩小千金媽媽- 給 兩小千金媽媽 發送悄悄話 兩小千金媽媽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 17:41:51

沒那麽可怕 -KkQq- 給 KkQq 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 15:18:49

+1 少吃有益,過量有害 ~; 特別敏感人體 另論, -弓尒- 給 弓尒 發送悄悄話 弓尒 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 17:19:38

求出處:美國FDA把味精定義為:有害的食物添加劑! -野山豬- 給 野山豬 發送悄悄話 (69 bytes) () 11/29/2015 postreply 15:24:30

http://www.blessedquietness.com/journal/theworld/msg.htm -TRUEFIRE- 給 TRUEFIRE 發送悄悄話 TRUEFIRE 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 15:29:07

以前討論過,問題主要有三個 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (455 bytes) () 11/29/2015 postreply 17:36:50

請給出FDA把味精定為有毒添加劑的鏈接,謝謝。 -happycow222- 給 happycow222 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 20:02:38

FDA未把味精定為有毒添加劑。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 21:40:37

美國FDA把味精歸入認為安全(GRAS) 之列,而歐盟則視其為一種食品添加劑。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 16:37:18

她是一種氨基酸的鈉鹽,世界衛生組織推薦每天攝入穀氨酸鈉量不超過6g。油炸食品中的味精轉變成焦穀氨酸,有神經毒性。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (61 bytes) () 11/29/2015 postreply 18:18:36

味精可以治療大腦發育不平衡~~~ -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 15:42:56

以前我們的味精是用糧食發酵的, 應該是比較好的調味品。 -littlecat8- 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 18:06:56

但是, 現在的美國味精要小心! 它們是用美國的玉米發酵的,非常有可能是轉基因的! -littlecat8- 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 18:08:20

應當令加別論,不是一個題目。 -happycow222- 給 happycow222 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/30/2015 postreply 20:17:26

味精是日本人發明的,即“味之素”,他們吃得一點兒不比中國人少,而他們的人均壽命之高全球皆知。 -betadine- 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 18:07:01

“中餐館綜合症”的提法有誤,無人能證實中餐館綜合症是味精所致。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 18:20:36

FDA considers the addition of MSG to foods to be “generally reco -happycow222- 給 happycow222 發送悄悄話 (487 bytes) () 11/29/2015 postreply 20:16:57

FDA是這樣說的。並且建議不超過 6 克即可。這比食鹽的建議量還要高出許多。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (56 bytes) () 11/29/2015 postreply 21:35:45

肯塔基油炸雞的主要調料是味精和胡椒粉,由於油溫控製在 120 度以上,味精會轉化為焦穀氨酸鈉,變成有害物。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 23:20:05

還有Rosemary -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2015 postreply 14:24:23

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