1)沒有任何科學文獻和官方機構認定在合理使用量之內有害。但味精是鈉,使用味精就要少放鹽。
2)不要以為隻有中國餐館使用味精,許多美國的快餐和冷凍食品、熟食都使用大量味精,不比中國、日本食品少。
3)生產味精的原料不同,不同原料生產的味精是否對身體有不同的影響?有待研究。
1)沒有任何科學文獻和官方機構認定在合理使用量之內有害。但味精是鈉,使用味精就要少放鹽。
2)不要以為隻有中國餐館使用味精,許多美國的快餐和冷凍食品、熟食都使用大量味精,不比中國、日本食品少。
3)生產味精的原料不同,不同原料生產的味精是否對身體有不同的影響?有待研究。
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