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我和冠心病 (1)
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所有跟帖:
• 已經在你的博客讀過. 寫的真好。感謝分享。期待下一篇文章. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 12:16:39
• 謝謝, 從你的帖子裏我也學到了很多 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 15:08:05
• 你的文筆挺好的,層次清楚。以前一直以為白肉就是肥肉,紅肉就是瘦肉呢。事實上,白肉是不是指的雞肉,紅肉是豬肉或牛肉呀? -紅霏- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 13:18:01
• 我的理解是這樣的 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 14:56:10
• 豬肉也是白肉 -labo88- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 15:24:18
• 豬肉應該是紅肉呀,維基百科裏有“豬肉雖在烹飪時變為白色,也是紅肉(在美國鋪天蓋地的廣告稱其為白肉,僅是一種市場推廣手法而已)。” -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 07:14:00
• 雞肉隻有雞胸脯肉是白肉,魚肉也是白肉。 -ICCI13- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 20:16:37
• 謝謝分享:)非常想知道你是怎樣走向健康的。讀過你的博克:有個可愛的女兒和體貼的先生,熱愛生活熱愛旅遊。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 13:27:21
• 唉,每個家庭都有矛盾, 隻不過俺現在越來越知足了。 對孩子從不push, 羊媽一個 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 14:58:29
• 等下文。能說說你為什麽不push孩子嗎 -三問- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 00:23:15
• 他們已經自推了, 我隻負責往下拽, 吃好睡好玩好 快快樂樂比什麽都重要 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 08:40:56
• 冠心病是有家族史的嗎? -皮球- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 14:39:28
• 沒有。 我家就我獨一份兒。 也是漫長的思索後才知一二, 慢慢跟大家分享 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 14:59:46
• 您其實很幸運!因為你心痛時在海裏遊泳,到處開車,而斑塊沒有脫落。身體給了警號,然後得到治療。 -Lily168- ♀ (316 bytes) () 11/13/2014 postreply 15:13:07
• 真是這樣, 感謝老天爺給我一個機會讓我重新審視自己的生活方式, 讓我撿了一條命回來。 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 15:49:05
• 多謝到健壇來分享。請問這個支架手術做完後對正常生活有沒有影響?有沒有需要避免做的事情?10多年後還需要再做嗎(像瓣膜手術一樣)? -swj2000- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 16:02:35
• 以後會寫出來。 支架裝上了就應該管一輩子, 除非再堵。 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 16:07:09
• 謝謝分享! -夾克- ♀ (0 bytes) () 11/13/2014 postreply 16:49:19
• "總膽固醇/HDL膽固醇", 這一個比值是心血管風險最強的預測因子, 在眾多化驗指標中。 -益生菌- ♂ (439 bytes) () 11/13/2014 postreply 23:29:47
• 您老兄好像一直宣傳膽固醇越高越好? -26484915- ♂ (115 bytes) () 11/14/2014 postreply 04:35:53
• 我在這兒強調"比值", 不是絕對值! 但是, 與我過去寫的文章之間也沒有矛盾, 除非頑固不化把膽固醇看作我們的敵人 -益生菌- ♂ (6 bytes) () 11/14/2014 postreply 07:03:53
• 你寫的文章說的是總膽固醇,沒有提比值,更談不上強調。 -26484915- ♂ (760 bytes) () 11/14/2014 postreply 07:17:57
• 就此結束, 因你還不懂我在表達的意思 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 07:53:36
• 從來沒見過他的文章提膽固醇的比值。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 08:47:00
• 我寫的每一篇不同的文章, 要表達不同的信息和意義! -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 09:03:11
• My doc said the ratio should be 2 to be ideal -sslw- ♀ (318 bytes) () 11/14/2014 postreply 07:21:29
• 你的醫生說的應該是LDL/HDL Ratio, 而不是TC/HDL-C, 後者更有預測意義, 因為它反映了機體對膽固醇的消耗量( -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 07:50:20
• 因為它反映了機體對膽固醇的消耗量(即需要量) -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 07:55:25
• 同意這個說法。 LDL/HDL 至多保持在2. -惜福666- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 08:39:33
• 點讚!這個分析比較靠譜。我看到的資料也是說,總膽固醇Total Cholesterol-C/HDL-C的比例值比較能預測風險。 -Lily168- ♀ (1216 bytes) () 11/14/2014 postreply 09:44:00
• 所以, 把膽固醇看作類似於白細胞一樣的人體內另外的一套防禦係統的話, 一切的迷思都能解開 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 09:57:19
• "總膽固醇", 這一個數值反映了人體內抵抗疾病或/和衰老的防禦保護能力, 除了少數的家族性遺傳病人(超過330mg/dL) -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 08:06:24
• 這樣就可以理解為什麽, 青年人心髒病與總膽固醇高(在280 mg/dL以上)有正相關性, 類似於急性感染時白細胞數升高的意義 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 08:15:22
• 而老年人的健康長壽與膽固醇高也有正相關性! 老年人膽固醇偏高者(不超過280 mg/dL), 反映了機體的抗衰老能力強 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 08:19:48
• 請問你這個280數據意義詮釋的來源? -Lily168- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 09:52:32
• 跑過來問問,中年人210算什麽水平? -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 21:00:07
• 我比你高點,瘦20磅,所以你應該不胖,為什麽這麽年輕就冠心病, -lu28- ♀ (212 bytes) () 11/14/2014 postreply 09:24:40
• 我一向認為人體存在一種自動清理血液中雜質的機製,隻有當這種機製失效時才有可能出現冠心病。02年以前的4-5中,我每年都會有幾次心 -孤舟漁翁- ♂ (448 bytes) () 11/14/2014 postreply 13:41:33
• 不是偶然,it's a CHAIN of reactions。沒家族史體重也OK,其它所有不利的因素必須占全了才能有血管堵塞的後 -愛吃肉的胖子- ♂ (631 bytes) () 11/14/2014 postreply 14:21:27
• 80%的心肌梗塞可以預防 -益生菌- ♂ (315 bytes) () 11/14/2014 postreply 14:38:58
• 謝謝你的文章,給我們大家都提個醒!現在已經全麵康複了吧,一定要多多保重。祝福! -wanchen- ♂ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 07:17:32
• 中國人的體重比較輕,可是脂肪堆積在中段,內髒周圍。body composition 是比體重更準確的 marker。 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 19:53:58
• 謝謝分享。給我們提了個醒。 -buzhidao123- ♀ (0 bytes) () 12/02/2014 postreply 13:12:48