本壇有位薛大師,他是國內的骨科專科醫師,他經常宣傳股四頭肌鍛煉來強化膝關節
所有跟帖:
• 看錄像。。。類似瑜伽 -禦用文人- ♀ (47 bytes) () 03/04/2014 postreply 19:46:03
• 感謝文人,看了錄像,我練練看吧, -麻麻貓- ♀ (96 bytes) () 03/04/2014 postreply 21:26:44
• 樓下說的騎自行車也是鍛煉股四頭肌,上下樓梯也是。。。 -禦用文人- ♀ (112 bytes) () 03/05/2014 postreply 08:18:40