幾年前想到一好醫院(Honor Roll 上 的)去找一好醫生做家庭醫生。找呀找,最後找到一個大學本科,醫學院,住院醫都是藤校畢業的醫生。她在網上的自我介紹是預防為主,能不用藥的盡量不用藥,這正中我下懷(雖然我不知道我的下懷是哪)!
去看醫生的那一天對她印象不錯:美女一個,容易交流。打了一預防針,做了一心電圖,抽了幾管血。大概一個星期左右通過email收到血檢結果和她的建議:因為HbA1C 6.0, 她建議我少吃白米白麵。我那時候是一吃死不長肉的主,當時的BMI 是19.3. 我好不容易用白米白麵把自己的體重撐過正常值的最低線,她竟然要我減量(她寫email時可能沒有回去看我的體重),這不是要革我的命嗎?
我想在我會飛之前,體重不能更輕。於是我不得不忍痛割愛將這好不容易找到的“好醫生”給fire 掉了。
脫離實際的”好醫生”
所有跟帖:
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估計是手底下 護士寫的。應該再約她一下,給她改過的機會
-lucky_rain-
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01/26/2026 postreply
08:59:34
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Doctor is right. The patient is dumb :(
-day_dream-
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01/26/2026 postreply
20:15:23
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學霸是學霸,好醫生是好醫生,兩碼事
-ephd-
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01/26/2026 postreply
09:01:22
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你可以吃肉來增加體重啊
-rancho2008-
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01/26/2026 postreply
09:27:08
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她說的都是對的: 因為HbA1C 6.0, 她建議我少吃白米白麵
-TexasSherry-
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01/26/2026 postreply
09:34:26
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對,a1c 超過5.7就是糖前了,還不重視。
-Ridetolight-
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01/26/2026 postreply
10:03:45
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你之所以瘦就是因為有糖尿病,你的醫生說的對,你因該多吃魚肉補充蛋白
-5678910-
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01/26/2026 postreply
10:26:06
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隻有一型糖尿病才會瘦
-L00katme-
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01/26/2026 postreply
10:57:42
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二型糖尿病患者會減重嗎- AI回答
-5678910-
♂
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01/26/2026 postreply
11:13:24
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長知識了,謝謝科普
-L00katme-
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01/26/2026 postreply
12:06:59
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這個醫生是對的。體重不應該考吃米飯來增加,應該去練力量,增加肌肉。
-TallyW-
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01/26/2026 postreply
12:00:36
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糖前期應該不至於導致瘦。瘦可能有其他原因,例如消化吸收的問題。如果BMI這麽低,完全不吃澱粉會得不償失。可以
-天雲-
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01/26/2026 postreply
12:35:56
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我就是發現糖前後, A1C 6, 有些激進,減碳水控糖,幾個月體重就掉到BMI 18.4 以下。後來加大運動量,多吃
-小小試一下水-
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01/26/2026 postreply
12:47:32
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死吃不長肉不正常,也許脾胃不好。這可是後天之本啊。
-seabreeze66-
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01/26/2026 postreply
15:35:30
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It's actually a very good advice
-elfie-
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01/26/2026 postreply
16:56:50
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yes, Dr. Jason Fung has a book about that.
-tiger00-
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01/27/2026 postreply
08:40:24
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這醫生很好,就為醫生叫你少吃白米飯把醫生換了?厲害了:).
-5181-
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01/26/2026 postreply
17:25:46
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有沒有推薦營養師?一般不應該就這麽簡單說說
-burpeejump-
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01/26/2026 postreply
22:22:27
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這個醫生挺好的,你血糖高,體重下降,應該減掉白米飯,多吃肉和蔬菜
-桃花好運-
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01/27/2026 postreply
06:41:08