我的是這樣的：

體檢時間    A1c

5/2022      5.5

7/2024      5.9

注意飲食後（不是絕對低碳，是看情況調整，體重增加了，就減少點碳水；體重減少了，就恢複點碳水）：

7/2025      5.5

所有跟帖： 

• 看來碳水是關鍵 -cxyz- ♀ (30 bytes) () 08/29/2025 postreply 04:48:39

• 不用絕對低碳，適當調整，控製BMI在正常區域，別碳水太多即可。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/29/2025 postreply 06:44:03

• 吃些好碳水 燕麥之類的 -cxyz- ♀ (0 bytes) () 08/29/2025 postreply 17:36:08

• 我和你一樣的, 沒特意減碳水, 體重維持著平衡... -快樂的一天- ♀ (140 bytes) () 08/29/2025 postreply 05:45:18

• LDL是比較難以降低，但注意飲食健康了，還是有改進： -6degrees- ♂ (664 bytes) () 08/29/2025 postreply 06:47:58