看來碳水是關鍵

來源: cxyz 於 2025-08-29 04:48:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (30 bytes)
回答: 我的是這樣的： 由 6degrees 於 2025-08-28 18:32:22

也打算減減碳水

所有跟帖： 

• 不用絕對低碳，適當調整，控製BMI在正常區域，別碳水太多即可。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/29/2025 postreply 06:44:03

• 吃些好碳水 燕麥之類的 -cxyz- ♀ 給 cxyz 發送悄悄話 cxyz 的博客首頁 (0 bytes) () 08/29/2025 postreply 17:36:08

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