為應對自然的老化, 所以需要食物之外的東西

所有跟帖： 

• 對，比方VD，到我們這個年紀必須靠藥片。維C也是因為不能吃多水果，不利於控製血糖。有時得靠藥片。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 06/09/2025 postreply 11:13:32

• 對，VD大多食物中並不存在，除非是強化添加的。到一定年齡VD和鈣要補充可防骨質酥鬆。另外。。 -pickshell- ♀ (257 bytes) () 06/09/2025 postreply 11:30:03

• 握爪 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 06/09/2025 postreply 12:24:09