痛風好轉後又想大魚大肉大蝦怎麽辦呢？

哈哈，俺先吃兩粒ibuprofen，再大魚大肉飽歺，四小時又吃兩粒藥。 結果風平浪盡！

所有跟帖： 

• 喝水喝檸檬汁 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 08:00:56

• 我就大魚大肉吃得很多，還特別愛吃嘌呤最高的橄欖油泡沙丁魚, 但一直沒有痛風 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 08:10:26

• 自己看著辦唄 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 08:16:54

• 大腳趾同意就幹唄！ -89to10- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 09:06:24

• 吃素幾十年的飄過。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 09:52:20

• 你要是天天吃荷蘭豆炒蘑菇加蘆筍，我保證你不久也會得痛風 -r41866- ♀ (51 bytes) () 03/28/2024 postreply 10:43:48

• 以前不知道，看你一說，去查了查， -6degrees- ♂ (672 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:09:07

• 煮菜，湯倒掉 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:14:32

• 太麻煩了，這日子過得也太累了。這麽生活真辛苦呀。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:23:09

• 有病了的，當然要調整。沒病的，沒必要這麽做啊 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:00:39

• 一般人不要預防性的養成習慣嗎？等生病了再調整就晚了吧？ -6degrees- ♂ (54 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:07:36

• 就看你是覺得過開水麻煩，還是得痛風麻煩了 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:24:06

• 蔬菜的影響有這麽大嗎？是不是講究過頭了？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:25:34

• 大家能不能給個完整的例子，哪些蔬菜炒菜前需要用熱水焯？要用熱水焯多久？ -6degrees- ♂ (451 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:27:17

• 很多人做菜喜歡焯水，餐館也一樣。做海鮮也焯水，好處是炒菜時不再出水。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:46:14

• 這是假設所有吃進去的嘌呤都不會排出來。我還是不信蔬菜有多大危險，我反正不會隻吃某種蔬菜。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 18:26:28

• 所以我建議大家喝水喝檸檬汁. -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 20:32:58

• 慘了，我家最喜歡蘆筍了，後院菜園子還種了不少 -smallCrab- ♂ (63 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:13:48

• 我吃得很簡單，每天吃的蔬菜一樣：西蘭花和胡蘿卜；不推薦我的飲食，因為不符合現代營養學。我有四十多年沒看醫生沒吃藥了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:40:07

• 我剛找到，按照各位在這裏建議的，西蘭花就是高嘌呤蔬菜。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 14:05:07

• 素食一般都吃啥啊？ -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 10:51:15

• 我吃得很簡單，不符合現代營養學，不推薦我的飲食。我有四十多年沒看醫生沒吃藥了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:36:43

• 布洛芬傷肝腎，不易長期使用 -smallCrab- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:09:36

• 喝水喝檸檬汁挺簡單的事，為啥大家不感興趣呢？ -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:25:35

• 建議戒掉大魚大肉。應該吃素，吃豆腐補充蛋白質。不然的話，後患無窮。止痛藥怎麽能當飯吃呢？ 怕消化不好，吃點消化酶片吧。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:49:00

• 小魚小肉還是可以，有些人做不到素食。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:11:20

• 我有2年素食, 不知道道什麽原因, 又吃肉食了 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:28:19

• 上麵不是在討論，蔬菜也有高嘌呤的？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:32:30

• 豆類嘌呤挺高的 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:02:19

• 謝謝你啊，以前蘆筍吃的多點，現在得大幅度減少 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:27:36

• 不客氣. 不過我還是覺得喝水喝檸檬汁是更好的建議,不知為啥沒有一個人感興趣 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 20:29:31

• 檸檬汁第一酸吧？而且有人推薦蘋果醋，也酸，我怕酸。第二有什麽科學依據呢？水是要多喝，每個人喝多少也是很個人的事。 -窗外白雪- ♀ (36 bytes) () 03/29/2024 postreply 03:41:46

• 我從來沒有聽說過蘋果醋可以防痛風。檸檬汁可以摻水喝的。 -r41866- ♀ (102 bytes) () 03/29/2024 postreply 06:21:04

• 一天倆個是不是太多了，百度了一下，好像我的擔心有道理，就是酸對胃不太好， -窗外白雪- ♀ (42 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:06:22

• 你先測一下你的胃酸是不是足夠，如果不夠那麽檸檬對胃不但沒有傷害而且是有益的 -r41866- ♀ (102 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:30:33

• 呃，血檢可以測嗎？ -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:39:12

• 胃酸不可以用驗血測的，我以前一個帖子有說過如何測 -r41866- ♀ (170 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:45:11

• 吃葷食的滿足感有助健康，如果吃肉有愧疚感，那就改素食吧 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:26:31

• 當心你的腎功能啊 -越王- ♂ (788 bytes) () 03/28/2024 postreply 14:02:06

• 我沒有你們的煩惱，因為我吃什麽都行，大魚大肉大蝦對我沒啥吸引力，但吃它們不容易餓 -lawattaction- ♀ (132 bytes) () 03/28/2024 postreply 15:32:18

• 我老公大魚大肉是戒不掉的，蘆筍，西蘭花，蘑菇是我們家常菜，這痛風還得繼續。 -YiJian_Emei- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 18:13:36

• 安慰的說，有痛風的長壽的不少啊，關鍵看他的底子如何，就是肝腎壯不壯，這個不是後天補的，娘肚子裏決定了的。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:22:31

• 壯的話，就不怕吃藥，哈哈哈 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:38:00

• 明明可以喝檸檬水，怎麽可以說痛風一定會繼續呢？ -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:42:36

• 偶而可以吃幾片Bile Salt（Bile Acids Factors），幫助消化。若拉肚子了，Bile過多。 -Suting- ♀ (96 bytes) () 03/30/2024 postreply 20:10:56