建議戒掉大魚大肉。應該吃素，吃豆腐補充蛋白質。不然的話，後患無窮。止痛藥怎麽能當飯吃呢？ 怕消化不好，吃點消化酶片吧。

所有跟帖： 

• 小魚小肉還是可以，有些人做不到素食。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:11:20

• 我有2年素食, 不知道道什麽原因, 又吃肉食了 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:28:19

• 上麵不是在討論，蔬菜也有高嘌呤的？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:32:30

• 豆類嘌呤挺高的 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:02:19

• 謝謝你啊，以前蘆筍吃的多點，現在得大幅度減少 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:27:36

• 不客氣. 不過我還是覺得喝水喝檸檬汁是更好的建議,不知為啥沒有一個人感興趣 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 20:29:31

• 檸檬汁第一酸吧？而且有人推薦蘋果醋，也酸，我怕酸。第二有什麽科學依據呢？水是要多喝，每個人喝多少也是很個人的事。 -窗外白雪- ♀ (36 bytes) () 03/29/2024 postreply 03:41:46

• 我從來沒有聽說過蘋果醋可以防痛風。檸檬汁可以摻水喝的。 -r41866- ♀ (102 bytes) () 03/29/2024 postreply 06:21:04

• 一天倆個是不是太多了，百度了一下，好像我的擔心有道理，就是酸對胃不太好， -窗外白雪- ♀ (42 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:06:22

• 你先測一下你的胃酸是不是足夠，如果不夠那麽檸檬對胃不但沒有傷害而且是有益的 -r41866- ♀ (102 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:30:33

• 呃，血檢可以測嗎？ -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:39:12

• 胃酸不可以用驗血測的，我以前一個帖子有說過如何測 -r41866- ♀ (170 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:45:11

• 吃葷食的滿足感有助健康，如果吃肉有愧疚感，那就改素食吧 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:26:31