看到說，膳食纖維，比如水果、蔬菜、全穀物食品和豆類食品中的膳食纖維，會影響某些藥物的吸收，是這樣嗎？頭一次聽說。

特別提到芹菜和黑木耳。

 

 

所有跟帖： 

• 這是ChatGPT的回答（膳食纖維的影響有這麽顯著嗎？是不是有點言過其實了？） -6degrees- ♂ (2772 bytes) () 03/08/2024 postreply 14:40:22

• 聽蝲蝲蛄叫 就不種莊稼啦 不過我不吃粗糧 咽不下去 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 14:42:26

• 找到這個： -6degrees- ♂ (272 bytes) () 03/08/2024 postreply 14:57:23

• 我也基本隻吃白米白麵。早餐雜糧粥都煮成了糊糊，以後也想去掉了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:27:19

• 膳食纖維對人體的益處遠大於這類吹毛求疵。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 17:27:27

• 粗糧多加點水煮，口感會很軟。比如燕麥粥，全麥蒸糕，吃起來一點都不糙。 -天乙貴人- ♀ (111 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:43:48

• 煮到冒泡口感就好了 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 08:41:34

• 我覺得大方向正確就可以了，不用關注那麽多細枝末節 -r41866- ♀ (197 bytes) () 03/08/2024 postreply 15:09:18

• 隻是想知道上述說法是不是沒有太大的實際意義？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:10:44

• 沒事不要嗑藥 -ephd- ♂ (36 bytes) () 03/08/2024 postreply 15:22:24

• 可以理解什麽東西都有個度，但上述說法是不是沒有太大的意義？太牽強了？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:10:02

• 因該有意義，因為食物是相克的，比如菠菜不能和豆腐一起吃，因為菠菜草酸高。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:45:33

• 上麵所說的膳食纖維對吸收某些藥物的影響的原因，是不是太牽強了？換句話說，食用或不食用膳食纖維，根本沒有明顯區別吧？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 17:36:33

• 纖維吸油，藥物有沒有親油的？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 17:54:45

• “ 傳遞體是一種類脂質的新型給藥載體” -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:18:51

• 纖維吸油，油吸藥，纖維不會被消化吸收，帶著油，藥排出。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:20:21

• 我不吃菠菜，因為草酸。菠菜沒啥特別的營養。鐵在很多食物裏都有，尤其是肉類。 -天乙貴人- ♀ (120 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:46:38