這是ChatGPT的回答（膳食纖維的影響有這麽顯著嗎？是不是有點言過其實了？）

問：膳食纖維會影響某些藥物的吸收嗎？

ChatGPT的回答：

是的，膳食纖維可能會影響某些藥物的吸收。膳食纖維是一類在人體消化係統中無法被消化的碳水化合物，主要存在於植物食物中。它可以影響藥物吸收的主要方式包括以下幾點：

- 延緩吸收速度： 膳食纖維可以增加胃腸道的黏稠度，減緩食物通過胃腸道的速度。這可能會導致藥物在胃腸道停留的時間增加，從而影響藥物的吸收速度。

- 減少生物利用度： 膳食纖維可以與某些藥物發生化學反應，形成複合物，降低藥物的生物利用度。這可能導致更少的藥物被吸收，降低治療效果。

- 影響胃酸： 一些膳食纖維可能影響胃酸的分泌，而胃酸是一些藥物吸收所需的條件之一。因此，改變胃酸水平可能對某些藥物的吸收產生影響。

- 影響藥物與食物的相互作用： 膳食纖維可能與食物一起攝入，改變食物與藥物之間的相互作用，從而影響藥物的吸收。

對於正在接受特定藥物治療的個體，重要的是在飲食中注意膳食纖維的攝入，並在醫生或藥劑師的指導下使用藥物。有時，藥物可能需要在飯前或飯後服用，以最大程度地優化其吸收。如果您有關於膳食纖維和藥物相互作用的擔憂或疑慮，最好谘詢醫生或藥劑師的建議。