哈哈，我跟你一樣。

我也煩惱得要死，每次冬天遊泳回來都打噴嚏，流鼻涕，難受得很。後來我做了最大可能保溫措施，去泳池時穿浴衣，從水中出來立刻穿浴衣，洗澡後立刻喝熱茶，用風油精塗抹鼻子周圍，頭發吹幹，出門就套上很厚的衣服，戴著比較厚的脖套，讓口鼻唔著。回家後躺床用牛角按摩器全身刮一遍。特別是腳底，最近好多了。

我也注意到了是過敏性鼻炎，不是感冒，主要是水裏消毒劑刺激到鼻子了。我盡量不去泳池。夏天去海邊或湖邊遊。

所有跟帖： 

• 找到同病相憐的人了。。。 -Tryagain101- ♀ (404 bytes) () 12/28/2023 postreply 03:53:09

• 我是所有想到的方法都用過了。 -oubaiyin- ♀ (1137 bytes) () 12/28/2023 postreply 09:04:16

• 謝謝你的詳細解釋！ -Tryagain101- ♀ (526 bytes) () 12/29/2023 postreply 04:57:51

• 去鹽水泳池會好很多 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 12/28/2023 postreply 07:14:05

• 是好主意，可惜附近沒有鹽水池。 -Tryagain101- ♀ (0 bytes) () 12/29/2023 postreply 02:33:52