感謝分享！年紀輕輕就突然走了，冤透了！一生白幹！

所有跟帖： 

• 我也覺得是這樣。人一生最好的年華是50-70歲，工作輕鬆了，有經濟實力，孩子長大了，身體還健康， -6thsense- ♀ (203 bytes) () 12/21/2023 postreply 10:50:37

• 慢跑, 鍛煉心髒 -幕鼓晨鍾- ♂ (81 bytes) () 12/21/2023 postreply 10:58:38

• 已經跑這麽多了！談談感想，身體有啥變化？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:28:56

• 每次1小時, 空腹, 燒脂防 -幕鼓晨鍾- ♂ (201 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:38:32

• 即使是慢速跑我認為這1小時有點多了，希望你沒有什麽疲勞感，養生鍛煉細水長流。 -danren- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 12:47:16

• 謝謝你的提醒. 疲勞感大概會在1.5小時後出現 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 12:55:29

• 我認識的國內好多人都是一退休沒多久就去世的，估計和工作時過勞有關。 -為人父- ♂ (54 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:21:23

• 有一種說法, 20年. 如果現在生活方式健康, 20年後大概也會健康 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:26:49

• 同意！健康的和不健康的距離會越拉越大。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:34:30

• 我朋友最近不停地參加葬禮，我一點都不驚奇。父母能活90歲 ，不代表你也 -lawattaction- ♀ (41 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:31:32