即使是慢速跑我認為這1小時有點多了，希望你沒有什麽疲勞感，養生鍛煉細水長流。

來源: danren 於 2023-12-21 12:47:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 每次1小時, 空腹, 燒脂防 由 幕鼓晨鍾 於 2023-12-21 11:38:32
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