同學們, 如何評價自己的身體狀況?不需要體檢的那種

本帖於 2023-10-07 10:12:03 時間, 由普通用戶 幕鼓晨鍾 編輯

我是這樣評價自己身體是好的. 

很少感冒. 

可以做很長時間體力勞動/運動. 

 體重適中, 血壓正常.

遇到身體不舒服時, 自己可以找到原因, 可以糾正.

 

所有跟帖: 

我自己的檢測標準:吃得香睡得沉不生病精力充沛,小毛病還是有的,比如關節會有點疼, -6thsense- 給 6thsense 發送悄悄話 (75 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:10:16

這個標準很有用 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:14:50

你的標準沒定年紀。年紀不同標準不同。還有如果你一口爛牙OR年紀不很大卻有老人斑其它都沒症狀身體也不會好到哪裏。 -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:14:02

近六十. 皮肢光滑無斑點破裂. 牙齒變好. 牙醫已經把清潔牙齒改為每六個月一次 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:39:28

皮膚跟遺傳關係很大,我現在這皮膚比絕大多數小夥強多了 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:51:45

一定要按期做體檢,自我感覺好是不靠譜的. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:16:16

是否能夠體檢, 在加拿大是由醫生決定的 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:17:47

別這麽小氣,自己花錢找個私人醫生做個體檢驗血有這麽困難嗎?? -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:29:03

我在安省和BC都住過;安省有年檢,BC告訴醫生自己的concerns都能檢查 -玻璃坊- 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 18:36:17

有力氣;不得任何病(包括感冒,流感,過敏,皮膚問題),當然不用吃任何藥,一年不花一份錢 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (157 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:17:41

這個標準非常好, 但是, 牙出問題怎麽辦? -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:19:05

從來沒拔過牙,牙沒問題,唯一的問題是磨牙,以前沒重視沒戴牙套,但我也沒管它, -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (402 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:31:56

不簡單,牙沒問題的人很少。 -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:44:35

羨慕嫉妒 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:50:34

牙"不能吃硬吃涼東西" 也說明牙有問題. -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:59:49

睡覺磨牙,大概2006年加拿大牙醫就提醒了,做了牙套,不戴,把牙磨壞了,後悔死了。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:31:36

牙神經或牙齦問題,得看牙醫,若等到牙髓出問題就麻煩了。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 21:01:07

你有沒有胃泛酸問題,我覺得胃泛酸和磨牙,牙怕硬,冷有關 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:54:58

因該沒有,什麽是胃酸我都不懂,胃似乎從沒給我麻煩。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 03:28:31

20 幾年磨牙,牙磨薄了,露出神經了,所以怕硬怕冷,以前不是這樣的。高考完,一次體檢 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (100 bytes) () 10/08/2023 postreply 03:43:21

我的牙醫說過一句話,病人要對自己的牙負80%的責任,牙醫隻負另外20%的責任。他 -6thsense- 給 6thsense 發送悄悄話 (114 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:21:05

牙齒有問題常常和體內問題有關!一口爛牙的人血管肯定有炎症的。LOL -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:25:21

我有體會. -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:17:05

我磨牙,第一個牙套沒帶幾次,結果白瞎了我一口好牙,現在怕涼怕硬。第二個牙套是在中國做的 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (142 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:25:46

牙,皮膚,頭發都能反應一個人的健康。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:34:43

這些用LVC都很容易搞定 -獨行仙人- 給 獨行仙人 發送悄悄話 獨行仙人 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 20:19:39

除非是SCURVY,VC對牙齒問題沒有任何治療效果。現代人牙齒發炎絕大多數和SCURVY無關。VC對大部分體內炎症沒效果 -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 09:22:08

您是鐵人LOL -玻璃坊- 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (63 bytes) () 10/08/2023 postreply 18:37:41

會不會所有這些外在的數據都好,但身體一些數據並不好?比如血糖實際上比較高? -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (645 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:23:44

就我對你的了解, 你已經很注意飲食了, 你可能需要更多的運動, 增加更多的肌肉 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:30:10

年輕的時候隻喜歡球類,對田徑類不感興趣,覺得枯燥。現在也是每天頂多走6000步,不喜歡跑步。現在堅持力量練習, -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (451 bytes) () 10/07/2023 postreply 10:37:30

大部分同意你的觀點: -Peaceview- 給 Peaceview 發送悄悄話 (600 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:00:46

正是。中西醫都是為我所用,把兩者對立的才應該好好反省 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:11:44

中西醫兩者是不同的賽道,各管各個的事。沒有體會沒病但難受的滋味的人是不會理解中醫作用: -Peaceview- 給 Peaceview 發送悄悄話 (335 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:26:42

藝術家本來就可遇不可求,小毛病藝術生也可以對付。 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:34:24

我也是中西醫同時用,中醫用於保養身體尤其是慢性病的調養,西醫擅長診斷治療急性病。 -6thsense- 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:25:08

同意!中醫,西醫,還有瑜伽。我知道你對瑜伽一點不感冒,可我能立即感受到它的神奇和作用。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (215 bytes) () 10/08/2023 postreply 03:57:14

我不反感瑜伽,家裏人都偶爾會做兩下。但是我信e博的,瑜伽有很大隱患。瑜伽也是曆史悠久,沒有效果能傳到今天嗎?:) -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 09:37:56

我有朋友就是覺得自己身體很好,其實他心血管堵塞很嚴重。 -goingplace- 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:28:50

需要討論, 如何正確評價 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:59:28

在我看來人最怕的是高強度的腦力勞動 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (132 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:41:09

我害怕腦力勞動. -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:54:22

我也是,越老越不喜歡用腦。得改。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:39:57

上文學城是我最複雜的腦力勞動 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:54:13

我還好,工作時還是奇招迭出,遠勝後生晚輩,:) -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:15:46

可見你的身體好 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (107 bytes) () 10/07/2023 postreply 17:16:59

眼下我身體應該還行,現在的年輕人也差點。我們分部基本上是“老動”(老人勞動), 跟多年前國內抱怨的一樣。 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 18:31:38

在這個論壇,有一點我感覺自己不如以前 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (65 bytes) () 10/08/2023 postreply 17:25:04

這個錯別字可能跟AI有關,也跟觸屏精度有關 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 17:42:53

非也 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 18:03:34

哈哈!文學城,食之無味棄之可惜? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 04:09:56

怎麽會?我是覺得受益匪淺,尤其健壇和車壇。城頭和時壇那是活見鬼的地方 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 09:41:35

腦力體力都得合理的用,但不能過度地用。 -6thsense- 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:27:19

跟年齡有關,也看用什麽標準衡量。從發帖對答能感覺杜編頭腦思維邏輯蠻清晰的,可能你對自己要求較高。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 20:50:07

我知道許多病怏怏的人,活得長!為什麽他們經常去看醫生?倒是自稱身體好的人,不去檢查,大病一來,兩三年人不見了! -hhtt- 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:51:00

命由天定. 我們如何評價自己的身體狀況, 這是兩個不同的事情 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 11:56:54

憑自我感覺的最後突然發現了癌而且常常是晚期了,一大學同學一直”身體很好“, 到處玩,最近剛掛了。胰腺癌發現時晚期了 -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:21:09

所有的死亡方式都是可以接受的. 永久的活下去是最痛苦的 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:31:53

+1是。自稱”身體好/健康“ 人中, 有些屬不懂盲目自信。體檢還是要做的,特別有些癌症早期並沒任何自覺症狀. -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:56:14

未必是經常看醫生。“破漏船不翻”, 體弱的敏感,隱患少 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 15:51:28

很有道理. 隱患, 難察 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:30:56

+ 10000! 身邊好幾個從年輕開始就是藥罐子的, -Shanghaigirl98- 給 Shanghaigirl98 發送悄悄話 (99 bytes) () 10/07/2023 postreply 22:26:19

渾身不疼,可以劈叉,皮膚年輕,有六塊肌,是我的終極目標。不過現在還差得遠 -碼農白蘭度- 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:19:19

心態,不以物喜不以己悲,即使得了什麽病,吃藥打針,日子一樣過下去。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 12:39:32

讚! -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:13:46

嗬嗬,老上海人的總結:吃得下,撒得出。睡得著,起得來。就是身體好。 -吃素的狼- 給 吃素的狼 發送悄悄話 (184 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:45:45

所以, 可以有多套標準: 醫學評價, 自己評價, 旁觀者評價 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:00:10

可以分個上中下,沒說不讓一起上,:) -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:09:27

扛M百斤麥子,走N裏山路,就是身體好。 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:02:01

我的handyman76 歲,幫我修fence,水平post,把4x4楔子砸進地裏,我老感慨了! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 04:23:54

和我關係親密的人 愛健身標準體重沒病 3個月前心髒跑步檢測 醫生說真棒 突然心髒停跳 錯過6分鍾最佳搶救時間 走了 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 15:14:55

在醫院還錯過搶救? -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 15:50:05

在家 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 20:23:44

健身厲害的死得早的還不少。 -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 19:09:20

是的。壯在有強,健在無弱,不是一回事。 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 19:21:21

打過疫苗吧? -七把叉叉- 給 七把叉叉 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 22:40:09

加拿大強製程度好象比美國狠多了 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 08:00:13

是的 現在政府麻煩開始了 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 08:16:17

曾經看過一個標準,是三快:吃得快,睡得快,拉得快 lol -wlili- 給 wlili 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 21:13:01

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