意外收獲（2） —— 肚腩消失

（純屬個人經曆， 仿效後果自負）

一年半之前，似乎靠晚飯不吃油膩減了十磅，但是肚子沒小太多。

 

https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202110/9138.html

 

每次我說肚子小了，LD很不以為然，而我就辯解那不是肥肉，是脹氣。當然，這樣說難以服人。

 

前陣子因為胃酸返流嚴重失控，發狠喝了二十來天的硫熏黨參紅棗茶。現在胃酸返流基本上控製住了，而且無意中發現腹部平坦，幾乎顯示腹肌和馬甲線了。

 

https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202303/10106.html

 

這是今天的照片(左）和三年多前的對比，一目了然。

 

 

也許，某些人的“減肥”隻需要少吃油膩，治好胃酸返流。正如某網友所說，有病要早治。要是幾年前就發狠吃黨參，也許這幾年就不受罪。

 

 

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所有跟帖： 

• 能分享一下黨參紅棗茶的做法和材料的選擇嗎？謝謝 -betteryear- ♀ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 04:47:00

• 就是兩根黨參一把紅棗反複煮水喝兩天，後果自負哦，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:37:03

• 有沒有檢查過？胃病不能輕視了 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 05:27:16

• 去年年底做腸鏡的時候本打算一起做胃鏡，被家醫拒絕，自費也不行。下次準備直接跟做胃腸鏡的談談。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:39:29

• 先恭喜老大肚腩消失。相信少油少甜和少吃不易消化的能有效緩解胃酸返流。黨參能治返酸？ -pickshell- ♀ (200 bytes) () 04/02/2023 postreply 05:42:04

• 謝謝，幹薑是生薑嗎？還是特殊的東西？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:40:43

• 不是，幹薑幹製老薑（中藥店有售），生薑是那種蔬菜店的鮮薑，2者效用不同。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 09:23:02

• 不會也是硫熏的吧？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 09:24:36

• 幹薑不至於吧。再說不必見硫熏反應過度。之前討論過，世界各國製幹貨普遍工藝，關鍵是“量”別超標。 -pickshell- ♀ (129 bytes) () 04/02/2023 postreply 09:44:03

• 謝謝！ -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 09:45:48

• 可以用自家的幹薑嗎 -greenonion- ♀ (148 bytes) () 04/02/2023 postreply 10:01:14

• 我沒試過。有人說切片充分幹燥後可當幹薑，有人說略有差。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 10:47:45

• 請參考前文的討論。e博認為黨參可以加強胃耐受力，也就是說不容意泛酸。我覺得泛酸是個正反饋，泛酸會傷食道導致噴門更難關緊 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 09:21:27

• 這不懂。知道黨參可生津補氣，可增強脾功能。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 11:01:47

• 不管是助消化，助排空，還是增強耐受等等。隻要泛酸少了就給食道修複機會，我特意喝了二十來天讓“傷口”長結實點好關緊噴門。純 -周老大- ♂ (21 bytes) () 04/02/2023 postreply 11:50:58

• 硫磺熏黨參必須頂一下 -ephd- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 06:18:53

• 哈哈，找不到沒硫的；哪位網友知道說一聲 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:41:35

• 是減肥了,和胃酸無關和硫磺黨參更無關:). -5181- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 06:35:39

• 我覺得是脹氣，不是肥肉 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:42:07

• 如果真是肥肉，這肥減得也太輕鬆了：不減食量，不加鍛煉 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:53:44

• 這個要祝賀一下。覺得與胃經功能變強有關，或者說陽氣足了，不再需要較多的脂肪來保溫。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 06:47:05

• 謝謝！完全可以是其它原因，比如換了個好工作，兒子長大省心了，疫情期間生活節奏慢，… -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:45:35

• 我這幾年腰和小腹也瘦下去了，是靠多吃蔬果瘦下去的。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:05:26

• 條條大路通羅馬 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:46:05

• 你練太極拳看來不養肝不治本啊 -MayX- ♀ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:24:13

• 這個看收支平衡。先天差點，如果用過頭的話也養不回來。再者我這太極拳不偏重養生，正在考慮轉型 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 08:44:53

• 是肥肉， 而且是內髒肥肉。 人餓了最先被消耗的部分， 特別有易健康 -greenonion- ♀ (544 bytes) () 04/02/2023 postreply 09:58:39

• 各人情況不一樣，我沒有少吃 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/02/2023 postreply 12:39:21