你有糖年病？唉，每個人情況不同啊。。

沒糖尿病的根本不必擔心。有糖年病的人情況血糖波動大小也不同，別隻聽這人說那人說，不放心就自己買個血糖儀飯前飯後測，那才準。

所有跟帖： 

• 預防性質 -6degrees- ♂ (105 bytes) () 02/27/2023 postreply 18:17:03

• 甚比糖尿病的還計較，太過分了吧，你測過A1c嗎？運動嗎？控製過度過低更危險唉。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/28/2023 postreply 05:43:17

• 我的A1C還好5.5，但不注意飲食，估計變壞是很難免的。歲數大了，鍛煉很難改變什麽，主要是健康飲食。 -6degrees- ♂ (679 bytes) () 02/28/2023 postreply 10:54:58

• 你沒糖尿病至於如此較勁極端嗎。再說動起來，誰要你跟“著名運動員”比啦。。 -pickshell- ♀ (382 bytes) () 02/28/2023 postreply 13:53:47

• 飲食控製，可不是減，減，減呀，是健康飲食。避開升糖指數高的食物是其中之一。 -6degrees- ♂ (409 bytes) () 02/28/2023 postreply 14:30:00