因為麵食太高碳,平時也不經常吃麵條,一周頂多吃一次。
麵食裏似乎全麥麵包相對好些,不太容易增加體重,經常吃。
因為麵食太高碳,平時也不經常吃麵條,一周頂多吃一次。
麵食裏似乎全麥麵包相對好些,不太容易增加體重,經常吃。
• 意麵很好吃,可以做sauce澆上去,西式的中式的都可以。中式的就是打鹵麵的做法。也可以煮熟以後做炒麵。 -AprilMei- ♀ (45 bytes) () 02/17/2023 postreply 10:36:35
• 我是覺得意麵的米粉口感有點硬。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 11:29:04
• 我頭一次吃意麵,以為麵粉裏混有cheese,後來才知道是用杜蘭小麥粉(semolina)做的,高密度、高蛋白質、高筋度。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 12:16:20
• 意麵是麥子做的。多泡一會一點也不硬了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 12:16:42