嘌呤無處不在，蔬菜水果肉類米麵豆類，哪裏都有，那隻有這不吃那不吃了。

所有跟帖： 

• 各項指標正常的話，不用那麽多講究，人生在世，life is short, 舌尖上的美味還是要享受的 -加州陽光123- ♀ (167 bytes) () 12/04/2022 postreply 09:55:51

• 在私房看看美食，到這裏就覺得啥都不健康了 哈哈哈哈 -加州陽光123- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 10:01:21

• 讚同，網文這看那看，真啥都不能吃了，病號飯有特別禁忌另當別論：）） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 10:17:45

• 除了涼白開，我真的不太想得到還有什麽正經飽肚的食物裏不含嘌呤的 -ephd- ♂ (107 bytes) () 12/04/2022 postreply 10:53:36

• 平衡飲食吧，否則任何食物都有正反麵的問題。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:05:48

• 我是按照您的要求說健康，包括吃的方式。 -喜鵲- ♀ (735 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:16:59

• 正常就好 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 13:40:39

• 有多有少， 還有吸收率是不一樣的。 -greenonion- ♀ (79 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:20:40

• 可以反過來看，把吃的有用的吸收，把沒用有毒的排出去。所以平衡飲食，多喝水，每天大便， -6thsense- ♀ (69 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:46:03

• 各項指標正常，每天按時正常排泄，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃紅肉（年紀大了以後），就很健康了 不用多擔心。 -加州陽光123- ♀ (261 bytes) () 12/04/2022 postreply 17:55:15

• 我高血脂高尿酸，您給看看我能吃啥 -紅米2015- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 13:31:43

• 這裏有同學建議喝西北風，嗬嗬。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 13:37:35

• 看你自己的標題。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 15:05:14

• 哈哈，若較真“喝西北風”也能致病，病毒，細菌，花粉。。這可咋辦：）） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 18:57:54

• 啥都吃，營養均衡才是正道，有些食物就是排毒的。 -kwx- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 14:32:43

• 咋又想起嘌呤啦？體檢從來沒有這項。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 17:14:11

• 就一條真理： 餓治百病 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 14:10:20