試了一下沒感覺股四頭肌繃緊呀

來源: 古來萬事 於 2022-05-29 21:00:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 身體豎直，跪坐在腳麵上可能會拉得更長 由 ephd 於 2022-05-29 19:53:05

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