求推薦不傷膝蓋的跑步機,Orangetheory 的跑步機free motion 不傷膝蓋,就是太貴了。想自己家裏買一個跑步機。
求推薦不傷膝蓋的跑步機
所有跟帖:
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https://www.healtharty.com/best-treadmills-for-bad-knees/
-AprilMei-
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01/18/2022 postreply
20:43:08
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跑步機放最低速當走步機就行了
-hhhh-
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01/18/2022 postreply
20:43:22
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這裏有amazon的link
-AprilMei-
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01/18/2022 postreply
20:44:03
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這個不就是想早一款吃了不飽肚的大米嘛
-ephd-
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01/18/2022 postreply
20:54:18
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落伍了。這不是有元宇宙嗎?
-周老大-
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01/18/2022 postreply
21:10:49
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我原來有一個跑步機跑了半年後膝蓋開始疼,後來搬家就把跑步機放棄了。後來一個客人告訴我Orangetheroy 的跑步機不傷膝蓋,
-洋楊2008-
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01/18/2022 postreply
21:34:14
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Orangetherory 的跑步機的確不傷膝蓋,我想買一個是因為我先生想在家跑步,天冷我不想去Gym,早上就在家跑步。
-洋楊2008-
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01/18/2022 postreply
21:36:01
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橢圓機好像比較安全不傷關節的
-rancho2008-
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01/18/2022 postreply
22:31:25
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還是遊泳好。
-Mililani-
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01/19/2022 postreply
00:15:00
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步子邁小點,身體重心移動的快點,就不傷了。
-鍋沿-
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01/19/2022 postreply
04:00:19
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“傷膝蓋” 與膝關節本身潛在問題 或跑步姿勢不對都有關。
-pickshell-
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01/19/2022 postreply
05:08:21
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跑步機都有緩衝的作用,都不怎麽傷膝蓋。
-phelga-
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01/19/2022 postreply
05:16:05
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跑步時不傷膝蓋的關鍵要素是避免腳跟落地,第一需要
-玻璃坊-
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01/19/2022 postreply
05:42:34
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你這是距骨有點脫位了
-ephd-
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01/19/2022 postreply
08:22:24
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你說的有道理。不過我的情況可能不是個案,特別是在速度比較高的時候
-玻璃坊-
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01/19/2022 postreply
10:31:16
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英文的推薦
-吃與活-
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01/19/2022 postreply
06:04:21
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裏麵有三個我跑過, 就是一般般。 沒有室內跑道舒服,也沒有室外跑道舒服, 比水泥地強點。
-greenonion-
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01/19/2022 postreply
08:33:59
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買個健身房淘汰的二手機,家用使用率不高,還能用很久。
-brotherbear-
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01/19/2022 postreply
06:58:34
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什麽牌子呀?FreeMotion? 我以前跑starTrac真的是有癮的。 可惜現在幾乎沒有gym用它了。 可能是又貴又不好
-greenonion-
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01/19/2022 postreply
08:30:41