跑步機都有緩衝的作用，都不怎麽傷膝蓋。

來源: phelga 於 2022-01-19 05:16:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (137 bytes)
回答: 求推薦不傷膝蓋的跑步機 由 洋楊2008 於 2022-01-18 20:27:44

如果膝蓋有問題，先把體重減下來再跑會好很多。再就像其他人說的，是不是跑步的姿勢問題。

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